Strona głównaAutorzyPosty przez Pawel Grzonka

Pawel Grzonka

141 POSTY0 KOMENTARZE

Przygotowanie do maratonu: Bieg z narastającą prędkością i jego rola

Pawel Grzonka - 17 kwietnia 2018 0

„Bieganie metodą Gallowaya” – jak trenować i nie zniechęcić się do pasji biegania? Recenzja książki

Pawel Grzonka - 9 maja 2017 0

Maraton 2:30 dla zaawansowanych biegaczy

Pawel Grzonka - 2 lutego 2017 1

Chamy biegają wśród nas – smutna prawda o biegaczach

Pawel Grzonka - 2 grudnia 2016 0

Nie ma złej pogody, są tylko wymówki – Compressport Hurricane Wind Storm i możesz biegać wszędzie

Pawel Grzonka - 26 października 2016 0

Kompresja ze wsparciem dla kolan – Twoje nogi będą Ci wdzięczne

Pawel Grzonka - 16 sierpnia 2016 0

Dla wymagających biegaczy poszukujących komfortu i estetyki – test odzieży Dare 2b

Pawel Grzonka - 24 czerwca 2016 0

Szybkie, zwinne i przewiewne startówki – test New Balance 1500 v2 + KONKURS!

Pawel Grzonka - 15 czerwca 2016 0

Plan 15- tygodniowy przygotowujący do startu na dystansie 1/2 IM

Pawel Grzonka - 5 maja 2016 0

Silesian Highland Marathon – poziom soft

Pawel Grzonka - 15 marca 2016 0

12 3...15 Strona 1 z 15

Ostatnie artykuły

Wyjątkowa stabilizacja podczas biegu. Wraz z Joanną Mazur przetestowaliśmy najnowszy model ASICS GEL-KAYANO 28

20 lipca 2021

Dodatkowa pula miejsc na 15. Półmaraton Warszawski i 43. Maraton Warszawski

20 lipca 2021

Omega-3 i sport: skuteczniejsze zapobieganie bólom mięśni od Norsan

9 lipca 2021

Jak wybrać latarkę czołową do biegania?

7 lipca 2021

X