Plany
Trening
Zdrowie
Dieta
Abecadło
Sprzęt
Pozostałe
Biegi
Kalendarz biegów
Informacje prasowe
Zapowiedzi imprez
Miejsca
Mój pierwszy raz
Relacje
Z ostatniej chwili
Redakcja
Promocje sklepów biegowych
Oferta – organizatorzy biegów
Dodaj bieg do kalendarza biegów
Oferta – producenci sprzętu
Konkursy
Od kuchni
Wyszukiwanie
Strona główna
Plany treningowe
Inne
Inne
Absolutnie początkujący
Inne
Morderca
Początkujący
Średniozaawansowany
Zaawansowany
Plan treningowy – testy sprawnościowe do Straży Pożarnej i Policji
Barbara Pudlo
-
25 sierpnia 2017
Plan dla klasy 4-6 szkoły podstawowej pod sprawdzian Test Coopera
Pawel Grzonka
-
23 kwietnia 2015
Plan dla klasy 7-8 szkoły podstawowej pod sprawdzian Test Coopera
Pawel Grzonka
-
23 kwietnia 2015
Plan treningowy – sprawdzian na 1000m
29 marca 2015
X
X
