1MILA Warszawa. Pobiegnij z gwiazdami sportu!
„1MILA – mityng lekki i atletyczny” odbędzie się już 5 czerwca na warszawskim AWFie. Każdy amator biegania będzie…
Redakcja TreningBiegacza.pl25 maja 2022
#bieżnia
6 artykułów
Ruszyły zapisy na 1MILĘ 2022!
Dwa miasta, cztery konkurencje biegowe i dobroczynność w podwójnym wymiarze! Tak zapowiadają się tegoroczne edycje 1MILI, największej stadionowej…
Redakcja TreningBiegacza.pl23 marca 2022
Bieżnia – jak wybrać najlepszą?
Bieżnia to urządzenie, które zyskuje na coraz większej popularności. Bieganie w zaciszu własnego domu lub mieszkania stało się…
Redakcja TreningBiegacza.pl30 listopada 2021
1MILA 2021 za nami! Lekka, atletyczna i dobroczynna!
Za nami 1MILA – mityng lekki i atletyczny, największa stadionowa impreza biegowa dla amatorów. W dwa słoneczne, wrześniowe…
Redakcja TreningBiegacza.pl2 października 2021
MyRun – bieżnia, która dopasuje się do Ciebie
MyRun to nowa bieżnia domowa stworzona przez Technogym, która dopasowuje się do osoby trenującej. Jest to pierwsza bieżnia, która „uczy” prawidłowej techniki biegu oraz chodu, a także sama proponuje..
Redakcja TreningBiegacza.pl25 czerwca 2015
Bieganie na bieżni – fakty i mity
Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, że bieganie to doskonała forma aktywności fizycznej. Uprawiając jogging, możemy zapobiegać chorobom serca, osteoporozie, cukrzycy, nowotworom i nerwicom.
Lukasz Wasilewski15 marca 2014
Wyświetlono wszystkie artykuły (6)
Kalkulator biegowy
min
:sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Kategorie
Powiązane tagi
Śledź dyskusje
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów
Kalendarz najbliższych biegów
sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck
22.11.2026·10:00
Łąck
Porto Maraton — Porto
08.11.2026·08:00
Porto
XXIV Maraton Odrzański — Kędzierzyn-Koźle
15.11.2026·09:00
Kędzierzyn-Koźle
II Półmaraton Odrzański — Kędzierzyn-Koźle
15.11.2026·09:00
Kędzierzyn-Koźle
Bieg im. ppłk Maksymiliana Ciężkiego – Piątka i Dycha Ciężkiego
22.11.2026
Szamotuły
Masz pytania?
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas
