sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck

Łąck, Polska
niedziela, 22 listopada 2026 · 10:00
Za 51 dni

Dystans

21.097 km

🛤️

Nawierzchnia

Trail

🏷️

Trudność

Średni

Organizator

Fundacja Rykowisko

O wydarzeniu

Półmaraton przełajowy … sprawmy sobie ŁOMOT WISIENKA na naszym sadystycznym torcie, GWÓŹDŹ do trumny, DOBICIE konających, jednym słowem: solidny ŁOMOT, który spuścimy wam na koniec sezonu w listopadzie. Docierają do nas liczne groźby pod adresem autora tras, których przewyższenia i inne niespodzianki wyciskają z was ostatnie siły, a ponieważ Wasze uwagi są dla nas najważniejsze jest: DALEJ, WYŻEJ, TRUDNIEJ 21 kilometrów, podczas których będziecie się modlić o płaski odcinek. Obiecujemy, że wasze modlitwy jak zawsze zostaną wysłuchane: na mecie. Termin: 22 listopada 2026, godz. 11:00 Miejsce: Łąck k. Płocka Dystans: około 21km Typ trasy: przełaj Limit: 4h (limit umożliwiajacy spokojny bieg) trasa: http://ryko.run/zawody/lomot/trasa start/meta: https://maps.app.goo.gl/5wtePsCZbQbPsYz6A galeria: http://ryko.run/zawody/lomot/galeria-lomot listy startowe: https://zapisy.inessport.pl/index.php?idm=5&idp=0&act=lista-startowa&event=1499 zapisy: https://zapisy.inessport.pl/index.php?idm=5&idp=0&act=zgloszenie-zawodnika&event=1499

Przygotuj się do biegu

Masz 51 dni na przygotowanie do półmaratonu

Wybierz plan treningowy dopasowany do Twojego poziomu i przygotuj się optymalnie do startu.

Plany od 8 do 20 tygodni
Dostosowane do Twojego VDOT
Szczegółowe instrukcje treningowe
Wsparcie ekspertów

Czy mój wpis Ci w jakiś sposób pomógł?

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić artykuł!

Jesteś organizatorem tego biegu?

Skorzystaj z naszej platformy do zarządzania wizytówką biegu i współpracy marketingowej. Zwiększ zasięgi, dotrzyj do większej liczby biegaczy i profesjonalnie zarządzaj informacjami o swoim wydarzeniu.

Podobne biegi

Zobacz wszystkie

Rejestracja

Zarejestruj się

niedziela, 22 listopada 2026 · 10:00

Trenujesz do półmaratonu w Łąck, ale wyniki stoją w miejscu?

“W 30 min wychodzisz z konkretnym pomysłem na cały sezon.”
PI

Dołącz do mądrych biegaczy

Zobacz więcej

30 min · Google Meet · bez zobowiązań