Saucony Peregrine 13 po testach w terenie
W 2019 na warsztat TreningBiegacza wjechały 4 różne rodzaje butów trailowych. Poczyniłem wtedy ich dość obszerne porównanie. Był…
16 artykułów
W 2019 na warsztat TreningBiegacza wjechały 4 różne rodzaje butów trailowych. Poczyniłem wtedy ich dość obszerne porównanie. Był…
Doczekałyśmy się. Co prawda trochę czasu i wody w Wiśle musiało upłynąć, ale najwięksi producenci sprzętu sportowego na…
Jedyne w swoim rodzaju Puma Mobium w bardziej naturalnym wydaniu stworzonym z myślą o biegaczach, którzy chcą podkręcić tempo.
Tak się składa, że w bieżącym roku mija 10 lat od rozpoczęcia mojej życiowej przygody z bieganiem rekreacyjnym i 5 lat od debiutu w biegu na dystansie półmaraton i maraton. Obecnie w ciągu roku…
Regeneracja po treningu to bardzo istotna sprawa. Bez tego nasze mięśnie mogą zacząć nam dokuczać i niestety może zakończyć się to kontuzją.
Moda, ciuchy to chyba jeden z najczęstszych tematów wśród kobiet. Nie wszystkich, bo nie każda z pań goni za nowymi trendami.
Jeśli masz stopę neutralną lub supinującą i biegasz dużo kilometrów po twardej nawierzchni, to powinieneś przemyśleć zakup Mizuno Wave Rider 16.
Jeżeli do tej pory uważałam, że w bieganiu najważniejsze jest bieganie – w tym dniu moja pewność została zachwiana. Jeżeli do tej pory uważałam, że minimum nie idzie w parze z maksimum.
W ostatnim moim artykule pisałem o pośpiechu, o tym jak jest on niepożądany zarówno w trakcie treningu jak i zawodów.
“50 Twarzy Greya” to intrygujący tytuł książki, o której mówi cała Polska, a przynajmniej tak wynika z mojej wnikliwej obserwacji rzeczywistości.
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów



Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas