Tagi Recenzja
Tag: recenzja
“Szybkość i siła po 50-tce” Joe Friel – recenzja książki
Jestem Wiolka, Wiolka Czuryńska. Jako ultramaratonka przeczytałam wiele książek dotyczących biegania, odżywiania się i różnych metod wspomagania swojego organizmu. Jedne były lepsze,...
“Siła i sprawność. Kalistenika” Ashleya Kalyma – recenzja książki
Lektura tej książki była dla mnie przyjemnością. Od dłuższego czasu znam bowiem treść oryginalnego wydania, o którym mam dobre zdanie. Nie znaczy...
Przepis na ultra według Marcina Świerca – recenzja
Marcina Świerca naszym czytelnikom nie trzeba przedstawiać. Mistrz Polski w Długodystansowym Biegu Górskim (2014), Skyrunningu (2012), Ultradystansowym Biegu Górskim (2014), zdobywca drugiego miejsce na CCC (2017) i niespodziewany zwycięzca biegu TDS w ramach UTMB 2018.
Jedz i trenuj. Poradnik odżywiania dla aktywnych Nancy Clark – recenzja książki
Niemal cztery dekady pracy i nieustannego rozwoju w branży, jako dietetyczki i ekspertki żywienia dla sportowców różnych dyscyplin, uczyniły z Nancy Clark...
Ruch naturalny w praktyce – recenzja książki
Pierwsza myśl, która przyszła mi do głowy, gdy zobaczyłam tytuł i jej autora, to paleodieta. Od razu wystraszyłam się, że Erwan le Corre - podobnie jak twórcy diety paleolitycznej - będzie mi kazał żyć tak, jak żył człowiek pierwotny, ponieważ właśnie do tego jesteśmy ewolucyjnie stworzeni.
“Triathlon. Plany treningowe” – książka, która podbije serca nie tylko biegaczy. Recenzja.
Bladym świtem zmierzacie na basen, albo biegacie po parkowych alejkach, wieczorem kręcicie na trenażerze, a w pracy ukradkiem zerkacie na ceny kół stożkowych, by poprawić zeszłoroczne wyniki ...
Gotowy do biegu – jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji? Recenzja książki.
"Gotowy do biegu" to książka, która wymyka się schematom dotychczas spotykanym na sportowej gałęzi literatury, podobnie jak Kelly Starrett wymyka się daleko poza schemat typowego fizjoterapeuty ...
Puma Mobium Speed
Pawel Ignac - 0
Jedyne w swoim rodzaju Puma Mobium w bardziej naturalnym wydaniu stworzonym z myślą o biegaczach, którzy chcą podkręcić tempo.
U biegacza najważniejsza jest… świadomość
Każdy z nas może wykorzystać potencjał, jaki drzemie w jego ciele i umyśle. Wystarczy przestawić się na nieco inny styl biegania i inny… sposób myślenia. W sposób błyskotliwy i niezwykle...
Bieganie to za mało?
Przypuszczalnie nikt jeszcze nie przeprowadził badań, które dałyby odpowiedź na pytanie, ilu biegaczy zainteresowało się triathlonem.
- Advertisment - 
Promocje sklepów biegowych
Most Read
Filmowy Leksykon Biegowy – kompendium wiedzy dla biegaczy
Filmowy Leksykon Biegowy to cykl filmów dla biegaczy – tych zaawansowanych, początkujących, a także przyszłych. Leksykon stworzyła ekipa organizująca przełajowe biegi CITY...
Po co biegaczowi magnez?
Magnez to jeden z najbardziej rozpoznawalnych makroelementów. Niestety tę sławę zawdzięcza powszechności suplementów, ale w ślad za tym nie idzie zrozumienie jego...
Nowość dla nowej generacji biegaczy. ASICS NOVABLAST – lekkość, wydajność i satysfakcja po kolejnych kilometrach
Unikalny design, zwrot energii, lekkość i poczucie komfortu. Tym charakteryzuje się najnowszy model w kolekcji marki ASICS – NOVABLAST. Buty są przeznaczone...
16 maja cykl biegów przeszkodowych Formoza Challenge otworzy sezon w Kaliszu!
Cykl biegów sygnowanych nazwą elitarnej morskiej jednostki komandosów zawita po raz pierwszy do Kalisza! Tym samym od właśnie tej imprezy rozpocznie się...
