Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl
Tagi Pdb

Tag: pdb

Podcast Do Biegania #16 – Wasze treningowe pytania

Paskudna, szara zimowa aura to nie jest najlepszy czas dla biegaczy. Widać to szczególnie w Waszych pytaniach i treningowych rozterkach, którymi podzieliliście się z...

Podcast Do Biegania #15 – mity treningu siłowego

Trenując biegowo dosyć łatwo wpaść w rutynę "nawijania kilometrów", która w pewnym momencie prowadzi nas do ściany. Ściany w postaci braku progresu, ściany notorycznie...

Podcast Do Biegania Odcinek Specjalny #3 – Biegacz po przejściu COVID-19

Pandemia COVID-19 szaleje w najlepsze i nie oszczędza nikogo. Rzetelnych danych na temat wpływu wirusa na organizm oraz powrotu do formy po przejściu choroby...

Podcast Do Biegania #14 – Crossfit dla biegacza

Cykl podcastów na temat dyscyplin uzupełniających lub rozszerzających bieganie kończymy odcinkiem na temat Crossfitu. Jest to dyscyplina zdobywająca od kilku lat sporą popularność, a...

Podcast Do Biegania #13 – Triathlon. Część 2

Piątek trzynastego w roku 2020 to najlepsza możliwa data, aby opublikować 13 odcinek Podcastu Do Biegania 😀 Jeżeli boisz się wyjść z domu, wyjechać...

Podcast Do Biegania #12 – Triathlon. Część 1

To było późne lato. Moja przygoda z bieganiem trwała już kilka miesięcy. Zaczynałem czuć się silny, sprawny i wysportowany. Pokonałem pierwsze kontuzje, wynikające z...

Podcast Do Biegania Odcinek Specjalny #2 – bieganie w masce

Bieganie w masce to temat, z którym mieliśmy do czynienia podczas pierwszej fali pandemii. W październiku, ze względu na szybko pogarszającą się sytuację epidemiczną,...

Podcast Do Biegania #11 – Swimrun

Skoro wiesz już co nieco na temat treningów uzupełniających, warto zastanowić się nad wykorzystaniem zdobytych dzięki nim umiejętności podczas zawodów. Dlatego w dzisiejszym odcinku...

Podcast Do Biegania #10 – basen w treningu biegacza

W tym roku jesienna aura nie rozpieszcza biegaczy. Dlatego kontynuujemy cykl podcastów na temat treningów uzupełniających. Dzisiaj na tapet bierzemy basen i związane z...

Podcast Do Biegania #9 – rower w treningu biegacza

Spora cześć biegaczy których znam po osiągnięciu pewnego poziomu zaczyna chcieć "więcej" lub "inaczej". Przy czym "więcej" niekoniecznie oznacza "więcej biegania", a "inaczej" -...
- Advertisment -
Sana Supreme 727
Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl

Promocje sklepów biegowych

Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

X
X