Tagi Pdb

Tag: pdb

Podcast Do Biegania #7 – bieganie podczas upałów

Wysokie temperatury bywają demotywujące szczególnie dla początkujących biegaczy. Po całym dniu zmagania się z upałem w pracy, popołudniowy trening biegowy jest ostatnią...

Podcast Do Biegania #6 – co daje bieganie

Zastanawiasz się, czy zacząć biegać? Być może chcesz namówić do biegania kogoś innego?  W momencie publikacji tego odcinka sytuacja...

Podcast Do Biegania #5 – trenując bez planu zmierzasz donikąd

Trenujesz już w miarę regularnie. Z mozołem zbierasz kolejne kilometry w ulubionej aplikacji treningowej. Starasz się nawet trzymać w miarę rozsądną dietę....

Podcast Do Biegania #4 – żywienie sportowców

W tym odcinku wzięliśmy na tapet temat, który dla wielu z Was może okazać się kontrowersyjny. Nie jesteśmy z Marcinem żywieniowcami, toteż...

Podcast Do Biegania #3 – sposoby na skuteczną regenerację

Wszyscy chyba mamy już dosyć słuchania apokaliptycznych newsów, dlatego w ramach odmiany przygotowaliśmy dla Was odcinek, w którym ani razu nie pada...

Podcast Do Biegania odcinek specjalny #1 – trening w czasie pandemii

Pandemia wirusa SARS-CoV-2 to sytuacja trudna na wielu płaszczyznach. Zarówno tych oczywistych, jak poważne zagrożenie dla zdrowia i życia, jak i tych...

Podcast Do Biegania #2 – Sprzęt Początkującego Biegacza

Słuchając tego odcinka dowiesz się: Na co zwrócić uwagę wybierając buty do biegania.W czym może pomóc Ci komputer...

Podcast Do Biegania #1 – Jak Dobrze Zacząć

Nowy format treści w postaci Podcastu chodził nam po głowie od dawna. Ale jakoś tak zawsze brakowało albo czasu, albo sprzętu, albo...
- Advertisment -

Promocje sklepów biegowych

BLACKROLL
Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

PKO POZNAŃ VIRTUAL RUN czyli czas na bieganie w Poznaniu!

Koronawirus SARS-CoV-2 nie zatrzymał biegaczy. Alternatywa dla poznańskiego Półmaratonui Maratonu rusza już dziś. Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zapraszają na PKO POZNAŃ...

Ekologia idzie w parze z modą. ASICS sięga do korzeni Tokio i prezentuje nową kolekcję z materiałów wielokrotnego użytku

Japoński producent sprzętu sportowego, ASICS przedstawia nową linię butów do biegania, wykorzystującą materiały pochodzące z recyklingu plastikowych butelek. Kolekcja...

Po co biegaczowi witamina K

Są takie suplementy, co do których nie ma pewności, że są niezbędne, jak dokładnie działają, czy w jakich dawkach dają widoczne efekty....

Weekend pod znakiem 42. PZU ORLEN Maratonu Warszawskiego

W ostatni weekend września Warszawa zamieni się w stolicę biegania. 1000 zawodników zmierzy się na legendarnym dystansie 42km 195m. PZU ORLEN Maraton...
X
X