Gadżety biegacza
Do biegania tak naprawdę niezbędne są tylko dobre buty, aczkolwiek są i zwolennicy biegania bez nich. Niemniej jednak to uznałbym za atrybut, który dość mocno uprzyjemnia sam proces biegania. Pozostały asortyment w postaci spodenek, technicznych koszulek to dodatki, bez których obejść się może każdy. Czym w takim razie są gadżety, czyli nasza tytułowa kategoria? Gadżety to wszystkie elementy, które mają uatrakcyjnić nasz trening. To dodatkowe motywatory dla słabej „silnej woli”, rzeczy pomagające odczuwaj niemalejącą radość z biegania pomimo deszczu, wiatru, zimy i wieloletniego obycia z nim. Słuchawki, elektryczne bieżnie, przyrządy do masowania, wszelkiej maści oświetlenie do biegania po zmierzchu i wszystko co jesteście sobie w stanie wymyślić, a służy biegaczowi. To są nasze używki, to nasze gadżety, o których chcemy wam w tej kategorii opowiedzieć.
Okulary na słońce i niepogodę – test SISU Dark Knight Pro i Neon Fade Pro
O podstawowym ekwipunku biegacza napisano już wiele. Nie ma co się oszukiwać, okulary nie są elementem kluczowym w biegowym niezbędniku.
Blackroll recovery pillow – poduszka dla biegacza
Zazwyczaj testujemy buty, odzież do biegania, różnego rodzaju akcesoria. Zdarzają się też zegarki, taśmy do ćwiczeń, wałki, piłki, piłki połączone w pary (tzw. duoballe), ale jeszcze nie zdarzyło się, aby na warsztat trafiła poduszka.
Kochany Mikołaju, znalazłeś mój list?
Jakim kryterium kierujemy się przy wyborze prezentu dla bliskiej nam osoby? Prawdę mówiąc większość z nas prezenty kupuje na ostatnią chwilę i są to najczęściej rzeczy “z łapanki”, w myśl zasady byle co, byle mieć. Chociaż, podobno istnieją osoby, które listę prezentów realizują już w listopadzie – tutaj się nie wypowiem, ja “ na żywo “ takowej nie widziałam.
Na przekór malkontentom – biegająca mama i żywe srebro w wózku
Jogerry i przyczepki dla maluchów stały się bardzo popularne. Idąc ulicą, często zauważymy aktywnych/biegających rodziców, bo przecież pojawienie się dziecka na świecie nie musi oznaczać rezygnacji z pasji. Według mnie, biegający rodzice wchodzą na wyższy level organizacji czasu - posiadają umiejętność zakrzywiania czasoprzestrzeni, są wielozadaniowi i generalnie dotyczy ich teoria, że sen jest przereklamowany.
Rolowanie rolowaniu nierówne, czyli techniki do wykorzystania podczas automasażu
Rollery oraz różnego rodzaju akcesoria do automasażu ostatnimi czasy stały się bardzo popularnym narzędziem do mobilizacji, rozbijania tkanek, dbania o własny aparat ruchu. Dużo osób się roluje. Nasuwa się jednak pytanie, czy te czynności są wykonywane poprawnie?
Rozgrzej się muzyką! – test zintegrowanych słuchawek Bluetooth Earebel
Ola Madzik - 0
Nadchodzą chłodne dni i nakrycie głowy staje się podstawowym asortymentem biegacza. Dla osób nie wyobrażających sobie treningu bez muzyki, stanowi to dylemat: bieganie bez słuchawek czy skazanie się na dyskomfort ganiania ze słuchawkami sportowymi pod czapą.
Jak uniknąć falstartu z rolowaniem, czyli odpowiedni dobór rolki do automasażu
Jak uniknąć falstartu z rolowaniem, czyli odpowiedni dobór rolki do automasażu. Kiedy zaczynamy przygodę z rolowaniem, to jeden z najważniejszych dylematów do rozstrzygnięcia. Na rynku mamy bowiem dostępny dość bogaty wybór sprzętu do automasażu, rolki o rozmaitej strukturze, twardości i kształcie, z różnego rodzaju materiałów, odporne lub nieodporne na poszczególne czynniki.
Test porównawczy plecaków Grivel, Inov-8, Salomon, Ultimate Direction
Zarówno letnie upały, jak i ambitne jesienne plany biegowe skłoniły mnie do powiększenia biegowego ekwipunku. Wraz ze wzrastającym kilometrażem mój niezbędnik rozrósł się na tyle, że wypychanie kieszeni, saszetek czy noszenie go w dłoni stanowiło na tyle poważny dyskomfort, że jedynym rozwiązaniem był zakup biegowego plecaka. Jednak od przeglądania ofert producentów można dostać zawrotu głowy. Wbrew pozorom wybór wcale nie był prosty. Dopiero sprecyzowanie kryteriów i oczekiwań pozwoliło mi zawęzić pole poszukiwań.
Silikonowe sznurowadła. Hit, czy kit? – test Hickies
Ola Madzik - 0
Ile razy zdarzało Ci się z powodu rozwiązanego sznurowadła przerywać trening, a co gorsza zatrzymać się podczas startu na zawodach? Czy też irytuje Cię drażniące łaskotanie sznurowadeł wokół kostek podczas biegu?
Czołówki Petzl – w miasto i na ultra
O tym, jak ważny jest dobór odpowiedniej czołówki, mogłem przekonać się na własnej skórze podczas Ultra Janosika Legendy. 12 godzin na trasie, na otwartej przestrzeni jeszcze widno, ale gdy tylko wbiegliśmy do lasu, zapanowała ciemność. I pojawił się problem.
Automasaż na zakwasy – test rolek MOVO training
Automasaż, popularnie zwany “rolowaniem”, jest obecnie jedną z najpopularniejszych metod poprawy zdolności regeneracyjnych sportowców, zajmując miejsce zaraz obok snu czy odpowiednio dobranej diety. Pora zatem przyjrzeć się czy popularność ta jest w pełni zasłużona, w czym pomoże nam przegląd najnowszych badań na temat skutków rolowania oraz test rolek i piłek MOVO training.
Suunto idzie za ciosem. Niebawem premiera Suunto 9 Titanium!
W dniu dzisiejszym Suunto wprowadza na rynek cztery nowe zegarki do kolekcji Suunto 9, powiększając tym samym asortyment flagowych, multisportowych zegarków z GPS. Suunto 9 zyskał uznanie dzięki baterii działającej do 120 godzin przy włączonym GPS oraz inteligentnemu systemowi zarządzania energią, który za pomocą domyślnych przypomnień pilnuje, aby zegarek mógł działać tak długo, jak potrzebuje tego użytkownik.
- Advertisment -
Promocje sklepów biegowych
Most Read
Brooks Caldera 4 – warto na nie postawić
Buty do biegania powinny być funkcjonalne, ale ostatnimi czasy - co mnie bardzo cieszy - producenci uznali, że powinny być też ładne...
Merrell Trail Glove 5 – ruszaj w teren
Minimalistyczny trend już nieco przeminął. Przynajmniej jeśli chodzi o buty biegowe. Osobiście cieszę się jednak, że są takie firmy jak Merrell, które...
Biegnij po EMOCJE – konkurs z Salomon
Jakie jest jedno słowo łączące wszystkie biegowe momenty? Czy w bieganiu najważniejsze są wyniki, śrubowanie życiówek, a może zdobywanie medali? Wiadomo, bieganie...
Przezwycięż wszystko z nowym, outdoorowym zegarkiem Polar Grit X
KEMPELE, FINLANDIA - 22 kwietnia 2020 r. - Polar, pionier technologii dla sportowców i niekwestionowany lider w produkcji urządzeń do pomiaru tętna oraz monitorowania...
