TagiSprawność

Tag: sprawność

Fizjoterapia

Fizjo4life – wizyta u naszego pierwszego partnera medycznego

Przemysław Niemczuk - 8 września 2020 0

Recenzje

„Siła i sprawność. Kalistenika” Ashleya Kalyma – recenzja książki

Grzegorz Soczomski - 29 czerwca 2020 0

Sprawność

Trener biegania – nie tylko dla zawodowców

Barbara Pudlo - 28 marca 2018 0

Sprawność

Ćwiczenia dla biegaczy na bazie interwałów – najlepszy sposób na spalanie tkanki tłuszczowej

Przemysław Niemczuk - 14 października 2016 0

Sprawność

Jak biegać efektywniej? Kalistenika, crossfit i joga – złota trójca w treningu biegacza

Pawel Grochala - 13 czerwca 2016 0

Sprawność

Trening biegowy z wykorzystaniem schodów – zadbaj o swój mięśniowy balans i zmniejsz ryzyko kontuzji.

Kasjan Pracki - 20 listopada 2015 0

Sprawność

Solidny trening na poprawę szybkości – trenuj jak mistrz

Malgorzata Nowak - 12 listopada 2015 0

Profilaktyka

Zdrowe stawy – możesz więcej, mocniej i dłużej

Michal Dachowski - 25 sierpnia 2015 0

Sprawność

Brzuch biegacza

Grzegorz Soczomski - 3 października 2014 0

Sprawność

Biegaj z jogą – ucz się oddychać

Malgorzata Nowak - 8 listopada 2013 0

12 Strona 1 z 2

Most Read

Biegaj dalej i… zasadź drzewo. Trwają zapisy na Bieg 1000 drzew!

28 października 2021

Garmin Venu 2 – najnowszy smartwatch do biegania

26 października 2021

Dodatkowa pula miejsc na Bieg 11 Listopada i zmiana lokalizacji

26 października 2021

Płuca – jak zwiększyć ich pojemność – 3 proste sposoby

25 października 2021

Ostatnie

Biegaj dalej i… zasadź drzewo. Trwają zapisy na Bieg 1000 drzew!

28 października 2021

Garmin Venu 2 – najnowszy smartwatch do biegania

26 października 2021

Dodatkowa pula miejsc na Bieg 11 Listopada i zmiana lokalizacji

26 października 2021

Popularne wpisy

Garmin Venu 2 – najnowszy smartwatch do biegania

26 października 2021

Saucony Endorphin Shift 2

22 października 2021

Nowe funkcje Suunto 9 Peak

21 października 2021

O nas

TreningBiegacza.pl nieprzerwanie od 2007 roku tworzy treści i kształci początkujących i średniozaawansowanych biegaczy w Polsce.

Kontakt: p.niemczuk@treningbiegacza.pl

DOŁĄCZ DO NAS

© Newspaper WordPress Theme by TagDiv