zwycięstwo
8 artykułów
Jesteś cieniasem, bo biegasz wolniej niż moja stara! Dlaczego szybsi naśmiewają się ze słabszych?
Od kilkunastu miesięcy przyglądam się komentarzom pod różnego typu artykułami o bieganiu. Zauważyłem pewną tendencję - gdy tylko pojawiają się plany treningowe czy porady dla początkujących, na forum
22 kwietnia 2014
Odnaleźć wartość w niepowodzeniu
Nikt nie lubi przegrywać, choć czasem przegrywa każdy. Czy w porażce w ogóle kryje się jakaś wartość? Jak ją dostrzec? W jaki sposób traktować mniejsze lub większe niepowodzenia?
2 lutego 2014
Upadłeś? Powstań! I biegnij dalej!
Często słyszy się o tym, że błędy, niepowodzenia i porażki nie muszą być przeciwieństwem sukcesu, ale drogą do niego.
13 grudnia 2013
Paraliż od pasa w dół, nie przeszkodził jej w pokonaniu maratonu. 16 dni wytrwałości!
Ciężka praca w połączeniu z wytrwałością to potężna moc, którą ciężko przezwyciężyć. Przykładem wytrwałości jest 32-letnia Brytyjka, która pomimo sparaliżowania od pasa w dół, pokonała maraton...
11 maja 2012
Mój pierwszy raz, czyli jak ZADEBIUTOWAĆ w półmaratonie
Jaki jest ten pierwszy raz? Wspaniały i niezapomniany! Zobacz co o swoich debiutach powiedziały osoby, które do startu przygotowała poradnia biegacza. Zapoznaj się z ich PLANEM TRENINGOWYM!
18 kwietnia 2012
Twoje zwycięstwo, czyli kobiece przygotowania do maratonu
"Pięć dziewczyn, które łączy pasja. Pięć odmiennych osobowości. Pięć powodów, by biegać. I dużo więcej przestrzeni myśli, by znaleźć na to czas.
24 marca 2012
Dlaczego zacząłem biegać? „To nieistotne”
Dlaczego zacząłem biegać? To trudne pytanie. Trudne dlatego że po prostu nie pamiętam żebym biegać zaczynał. Ja biegałem zawsze.
5 grudnia 2011
Paweł Ochal – rozmowa z Mistrzem Polski w maratonie
Z mistrzem Polski w maratonie, reprezentantem Polski, czołowym polskim długodystansowcem - 2:12:20 rekord życiowy, rozmawiał Mateusz Jasiński.
27 listopada 2011