fbpx

Biegacze

35 artykułów

Biegacze znani i mniej znani, mistrzowie i amatorzy – w biografiach zawodników znajdziecie sylwetki tych, którzy sprawiają, że o bieganiu robi się głośno w mediach. Chcecie wiedzieć kim jest najstarszy maratończyk? Zastanawia Was fenomen Haile Gebrselassie? Tu znajdziecie ich historie i zmotywujecie się, by przełamać własne granice możliwości.

nieprzecietny mistrz nieprzecietni uczniowie trening biegowy metoda jerzego skarzynskiego 01
Czytaj dalej

Nieprzeciętny Mistrz – Nieprzeciętni Uczniowie. Trening biegowy metodą Jerzego Skarżyńskiego

Czy ambitni biegacze muszą całkowicie podporządkować swój tryb życia treningom?. „Odpowiedź jest banalnie prosta – NIE MUSZĄ! Z niewolnika nie ma zawodnika” – odpowiada Jerzy Skarżyński, niegdyś medalista Mistrzostw Polski w maratonie, a dziś ceniony trener i autor poradników, który ma swój autorski przepis na solidne bieganie.
niezwykla historia niesamowitej kobiety 01
Czytaj dalej

Niezwykła historia Niesamowitej Kobiety

W dzisiejszych realiach sportu zawodowego, gdy na specjalistyczne treningi wysyła się już 6-letnie dzieci, a nastolatków poddaje się dużym obciążeniom i ostrej selekcji, ta historia wydaje się tak nierealna i odległa, jak inne galaktyki.
na protezach po medale
Czytaj dalej

Na protezach po medale

Oscar Pistorius urodził się 22 listopada 1986 roku w Johannesburgu. Zanim skończył pierwszy rok życia, miał amputowane obydwie kończyny dolne w wyniku wrodzonych wad kości.
zacznij biegać z od zera do runnera!
Zadbaj z nami o swoje zdrowie i bezstresowo zacznij biegać 60 min bez przerwy.
Zacznij swoją przemianę od Zera do Runnera