Gadżety biegacza
Do biegania tak naprawdę niezbędne są tylko dobre buty, aczkolwiek są i zwolennicy biegania bez nich. Niemniej jednak to uznałbym za atrybut, który dość mocno uprzyjemnia sam proces biegania. Pozostały asortyment w postaci spodenek, technicznych koszulek to dodatki, bez których obejść się może każdy. Czym w takim razie są gadżety, czyli nasza tytułowa kategoria?
Gadżety to wszystkie elementy, które mają uatrakcyjnić nasz trening. To dodatkowe motywatory dla słabej „silnej woli”, rzeczy pomagające odczuwaj niemalejącą radość z biegania pomimo deszczu, wiatru, zimy i wieloletniego obycia z nim. Słuchawki, elektryczne bieżnie, przyrządy do masowania, wszelkiej maści oświetlenie do biegania po zmierzchu i wszystko co jesteście sobie w stanie wymyślić, a służy biegaczowi. To są nasze używki, to nasze gadżety, o których chcemy wam w tej kategorii opowiedzieć.
Sam na sam z nocną ścieżką – bieganie pod pełną kontrolą. Test latarki czołowej Fenix HL23 + KONKURS
Czołówka to zdecydowanie jeden z tych gadżetów, który prędzej czy później staje się niezbędnym ekwipunkiem każdego biegacza. Jesienią czy zimą, gdy dzień jest krótki, jest szczególnie przydatna dla osób mieszkających z dala od centrum miasta lub na wsi, gdzie drogi i chodniki nie są oświetlone. Czołówka to także jeden z elementów niezbędnego wyposażenia podczas biegów górskich. Przyda się także wszystkim tym, którzy po prostu lubią biegać po zachodzie słońca - a warto! Bieganie nocą niesie z sobą zupełnie inne przeżycia.
Dla biegaczy i nie tylko – porównanie słuchawek firmy Meliconi
Piotr Brol - 1
Rytm, kadencja, tempo – jeśli tym dla Ciebie jest muzyka podczas biegu to artykuł w sam raz dla Ciebie. Jeśli do tej pory nie biegałeś z muzyką, to przekonamy Cię dlaczego warto od czasu do czasu zafundować sobie muzyczną siestę. Dla nas muzyka w uszach to także dodatkowy doping na zawodach. Pobudza, motywuje do działania, wycisza przed startem, a zarazem pozwala skupić się na celu oraz izoluje od otaczających biegaczy, dźwięku kroków i pozwala wyciszyć oddech.
Bieganie w masce treningowej – co daje? Test masek do biegania marki TrainingMask
Maska treningowa Elevation Training Mask 2.0 - po co nam taki sprzęt? I we mnie były obawy, na ile sprawdzi się w bieganiu. Nie miałem bowiem pewności czy będę w stanie wykorzystać wszystkie walory jakie posiada wyżej wymieniony sprzęt. To nie jest sprzęt dla wszystkich. Na pewno dla tych, którzy do biegania podchodzą na poważnie: chcą popracować nad wydolnością, mają w planach bicie życiówek albo co więcej - uprawiają kilka dyscyplin, bowiem maska ta sprawdzi się także w innych siłowych aktywnościach.
Jak dobrać czołówkę do własnych potrzeb? – test porównawczy latarek czołowych Fenix
Ciemna, głucha noc. Jedynie odgłosy natury tworzą cichutką melodię pod rytm Twojego jednostajnego tętna i płytkiego oddechu podczas biegu. Tylko struga światła z czołówki rozbija mrok, odkrywając przed Tobą kolejne metry szlaku, którym zmierzasz. Sprzęt, któremu ufasz i który nie może Cię zawieść. Jaki jednak wybrać, abyś miał pewność, że zawsze dotrzesz do celu?
Kamera sportowa G-EYE 900 Geonaute – fajny sprzęt dla biegacza w dobrej cenie. Jak wypadła w teście?
Widok sportowej kamery jeszcze kilka lat temu wzbudzał sensację. Sam z taką biegałem i pamiętam, że ze stuprocentową pewnością można było przyjąć, iż na każdym biegu pozna się nowych kumpli, a sama znajomość zacznie się od pytania: gdzie będzie można znaleźć twój film? Od tego czasu rynek kamer tego typu przestał przypominać monopol, a widok biegaczy (i innych sportowców) z takim sprzętem już nikogo nie dziwi. Ta popularyzacja ma potężną zaletę - w końcu pojawił się sprzęt, który przy bardzo atrakcyjnej cenie oferuje naprawdę niezłe możliwości. Mowa o G-EYE 900 z sieci Decathlon.
Bieganie w upale – o czym pamiętać? Niezbędnik biegacza
Woda - nasz biegowy towarzysz. Upał - nasz biegowy rywal. Takie realia. Lato w pełni, temperatury zarówno w dzień jak i w nocy coraz wyższe. Wielu z nas biega bardzo lekko (krótki dystans, niskie tempo) i co gorsza uważa, że bieganie bez wody wzmacnia organizm, który lepiej się adaptuje do warunków, a jak przyjdzie kryzys to będziemy wtedy przygotowani na „najgorsze”. Bzdura, nie ma nic bardziej złudnego. Odpowiednie nawodnienie, ale także biegowy ubiór, który pomoże Ci dobrze zrealizować trening w niekorzystnych warunkach jakie niesie za sobą upał - to podstawa.
Daj się ponieść bieganiu w rytm muzyki – test słuchawek sportowych Monster iSport Intensity BT i Monster iSport Victory BT
Biegać z muzyką czy bez? Ilu biegaczy tyle opinii i każdy z nich ma swoje racje. Ja osobiście zaliczam się zarówno do jednej jak i drugiej grupy. Wszystko zależy od otoczenia w jakim biegam i treningu jaki realizuję. W mieście nie wyobrażam sobie biegania bez muzyki. Bliżej natury dużo przyjemniej posłuchać śpiewu ptaków, ale czy nie można mieć jednego i drugiego?
TRASEO – aplikacja przydatna biegaczom. Dla poszukujących ciekawych ścieżek i biegowych wyzwań
TraSEO, czyli optymalizacja wyszukiwania tras dla poszukiwaczy przygody, ciekawych ścieżek i niezapomnianych wrażeń. Treseo to ciekawa aplikacja, która jest skierowana dla osób podróżujących, spędzających aktywnie czas i szukających inspiracji na ciekawą wycieczkę czy też trening.
Uwolnij dźwięk i złap rytm z Plantronics – test słuchawek BackBeat FIT
Muzyka to świetny kompan dla biegaczy i sądzę, że nie trzeba do tego Was przekonywać. Jednak nie ma co ukrywać - wiąże się to często z brakiem komfortu w postaci wypadających podczas ruchu, źle dostosowanych do uszu wkładek itd.
Biegi długie i ultra – z czym na trening? Test ultralekkiego plecaka Compressport Ultrun140G
Czy widziałeś kiedyś ultrasa, który biegałby bez niezbędnego uposażenia? Odpowiedź brzmi: nie. Trening w górach to inny wymiar biegania, ale też i znacznie większa odpowiedzialność, bo z górami się nie dyskutuje.
Rower eliptyczny ElliptiGO w treningu biegacza – idzie nowe!
Najmocniej w trening na rowerze eliptycznym ElliptiGo zaangażowane są mięśnie czworogłowe uda, łydki, oraz mięśnie pośladkowe. Poza strefą cardio, jest to zatem doskonały trening dla tych partii ciała, które pracują również podczas biegania.
Po co biegaczowi czołówka? O bieganiu po zmroku – test porównawczy latarek czołowych Mactronic
Są niezbędne podczas treningów zahaczających o wczesny świt, zmierzch czy noc. Stanowią obowiązkowe wyposażenie zawodników podczas biegów górskich, skyrunningu czy ultramaratonów. Światło, które dają ma zapewniać bezpieczeństwo oraz widoczność samego biegacza, jak i samemu biegaczowi. Ponadto oswobadzają one ręce, co wpływa na komfort poruszania się. Latarki czołowe, bo o nich mowa, są niezwykle sprytnym i uniwersalnym wynalazkiem. Warto, aby chociaż jedną sztukę mieć w swoim biegowym arsenale.
- Advertisment - 
Promocje sklepów biegowych
