Trener biegania 
Sklep biegacza 
Spis treści
10 sierpnia 2024 na trasie z Rajczy do Ujsoł odbędą się 10. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Ultra Dystansie. Areną zmagań będzie ponad 80-kilometrowa trasa Chudego Wawrzyńca. Na liście startowej jest m.in. brązowy medalista sprzed roku, najlepszy ultras 2022 – Tomasz Skupień, debiutujący na tak długim dystansie, jeden z czołowych biegaczy górskich w kraju — Marcin Rzeszótko, broniąca tytułu sprzed roku — Urszula Paprocka oraz mistrzyni w ultra z 2022 – Dominika Stelmach.
Chudy Wawrzyniec: 52, 82 km lub 102 km
Chudy Wawrzyniec to ultramaraton rozgrywany na szlakach Beskidu Żywieckiego od 2012 roku. Zawody mają unikatową formułę wyboru dystansu już podczas biegu. Dzieje się to po 40. km. Długa trasa to ok. 82 km i 3825 m w górę. I to właśnie na tym dystansie po raz czwarty zostaną rozegrane Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Ultra Dystansie.
To trzynasta edycja Chudego Wawrzyńca i piąta z rzędu, podczas której zostaną rozegrane mistrzostwa Polski. Po raz pierwszy w historii imprezy wyczerpaliśmy limit miejsc — już w czerwcu na liście startowej widniało 900 nazwisk. To dla nas duża satysfakcja i motywacja do pracy! Trzymamy kciuki za wszystkich Zawodników — tych walczących o najwyższe lokaty, tych dla których Chudy będzie debiutem w ultra, a także tych, którzy w górach są z czystej przyjemności i kompletnie nie nastawiają się na wynik sportowy.
Piotr Książkiewicz, dyrektor imprezy
Najkrótsza z tras Chudego to 52 km i 2525 m up. Najdłuższa to 102 km i 5115 m pod górę. Na wszystkich dystansach limit czasu to 16h. I to właśnie tak długi limit czasowy na dystansie 52 km sprawia, że trasa ta jest dostępna dla początkujących ultrasów.
Biegi towarzyszące
Poza Chudym Wawrzyńcem, rozegrane zostaną także dwa znacznie krótsze biegi – oba w niedzielę, 11 sierpnia. Najpierw na trasę ruszą uczestnicy Małej Rycerzowej. To widowiskowe 20 km i 1150 m up. Najkrótsza z tras to inov-8 Muńcuł Vertical, czyli niespełna 3 km – non stop pod górę (łącznie 360 m up). Również w niedzielę wystartują dzieciaki i młodzież w ramach Chudego Hulajnika.
Góralska muzyka na trasie, warsztaty na mecie
Chudy Wawrzyniec to impreza, której klimat tworzą nie tylko biegacze, ale także lokalni muzycy. Na trasach zawodów, startach oraz mecie uczestnikom będą towarzyszyć dudy, skrzypce i trombity.
Inne atrakcje będą czekać na mecie. Warsztaty Fundacji Górom oraz organizatorów akcji Czyste Beskidy to m.in. malowanie etno wzorów, wykonywanie wełnianych owiec metodą filcowania na sucho raz eko warsztaty.
Warto dodać, że uczestnicy zawodów mogli wesprzeć działania Fundacji Górom wybierając pakiet charytatywny.
Zapisy tylko na najkrótszy z biegów oraz dla dzieci
Rejestracja do Chudego Wawrzyńca oraz Małej Rycerzowej jest już zamknięta – limity miejsc są wypełnione. W biurze zawodów będzie można zarejestrować się do Inov-8 Muńcuł Vertical i Chudego Hulajnika. Szczegóły dotyczące imprezy są dostępne na www.chudywawrzyniec.pl. Wiele informacji znajduje się także na profilu Chudego Wawrzyńca na Facebooku. Organizatorem biegu jest Fundacja Krok do Natury. Impreza jest współfinansowana ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach Programu “Sport Powszechny”, Województwo Śląskie oraz Powiat Żywiecki. Gospodarzami wydarzenia są Gminy Rajcza oraz Ujsoły. Partnerzy to marki: Inov-8 Polska, Garmin Polska, SILVA Polska, Browar Fortuna, High5.
