Do Wrocławia po życiówki

20 czerwca na ulice Wrocławia wybiegną uczestnicy 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. W tym roku na starcie stanie aż 7500 osób z 29 krajów świata. Bieg rozpocznie się o godz. 21.00. Start i meta usytuowane są na Stadionie Olimpijskim.

Mocną stroną wrocławskiego biegania jest trasa – malownicza i szybka. Trasa została tak zaprojektowana, aby pokazać biegaczom najpiękniejsze miejsca we Wrocławiu. Po drodze mogą podziwiać między innymi: Uniwersytet Przyrodniczy, Politechnikę Wrocławską, most Grunwaldzki, Dworzec Główny, Sky Tower, Teatr Muzyczny CAPITOL, Ostrów Tumski, Halę Targową. – Nowa trasa będzie szybsza i łatwiejsza dla zawodników.

Chciałbym, żeby do mojego miasta biegacze przyjeżdżali po życiówki, tak jak podróżują w tym celu do Berlina – tłumaczy Wojciech Gęstwa, dyrektor Wrocław Maratonu.

Trasa 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu – główne ulice

Start Stadion Olimpijski → al. Różyckiego → al. Kochanowskiego → most Szczytnicki → pl. Grunwaldzki → most Grunwaldzki → pl. Powstańców Warszawy → ul. Traugutta → ul. Pułaskiego → ul. Piłsudskiego → ul. Borowska → al. Armii Krajowej → ul. Powstańców Śląskich → ul. Świdnicka → ul. Piłsudskiego → Podwale → most Sikorskiego → ul. Jagiełły → mosty Mieszczańskie → ul. Dubois → most Uniwersytecki → ul. Grodzka → most Piaskowy → mosty Młyńskie → pl. Bema → ul. Sienkiewicza → most Pokoju → pl. Dominikański → ul. Oławska → ul. Traugutta → pl. Powstańców Warszawy → most Grunwaldzki → pl. Grunwaldzki → ul. Curie-Skłodowskiej → ul. Norwida → most Szczytnicki → al. Różyckiego → Stadion Olimpijski Meta

do-wroclawia-po-zyciowki-01-02

Coś dla ciała i coś dla ducha

Półmaratończycy na swojej trasie mają aż 8 mostów. W dniu zawodów na wrocławskich mostach będą odbywały się różne aktywności twórcze, a to wszystko za sprawą programu „Mosty”, realizowanego w ramach Europejskiej Stolicy Kultury Wrocław 2016. Organizatorzy półmaratonu i koordynatorzy wspomnianego projektu szykują niespodzianki dla biegaczy. Można się spodziewać „cudów”, ponieważ za organizację święta mostów
we Wrocławiu odpowiada brytyjski reżyser Chris Baldwin.

Reklama - koniecznie sprawdź!

TIP ZDROWOTNY

Czy wiesz, że w trakcie treningu zwiększane jest wytwarzanie przez organizm tzw. wolnych rodników? To bardzo niepożądany efekt. Aby go niwelować organizm potrzebuje ANTYOKSDANTÓW, czyli przeciwutleniaczy. Antyoksydanty to naturalne substancje chroniące przed rakiem oraz spowalniające proces starzenie się. Działanie antyoksydacyjne mają witaminy C, E i A.

Wiosną i zimą brakuje nam naturalnych antyoksydantów – wtedy zalecana jest suplementacja Witaminą C, a dla osób chcących przyspieszyć metabolizm i odchudzanie CLA 800 (ma również działanie antyoksydacyjne).

W pakiecie startowym termoaktywna koszulka marki BRUBECK

Koszulka termoaktywna marki BRUBECK została stworzona specjalnie dla uczestników 3. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Łączy ona w sobie wygodę i funkcjonalność. Wykonana została z microfibry w technologii bezszwowej, dzięki czemu nie powoduje obtarć i nie podrażnia skóry, nawet podczas długodystansowego biegu. Dla uzyskania jak największego komfortu biegacza, wykorzystano lekką i szybkoschnąca dzianinę. Dzięki termoaktywnym właściwościom koszulka efektywnie odprowadza wilgoć z powierzchni skóry, jednocześnie świetnie wentylując miejsca o wzmożonej emisji ciepła. Zadbano też o estetykę – specjalna struktura włókna odbija światło, nadając połysk dzianinie. Najwyższą jakość koszulki potwierdza certyfikat Öko-Tex Standard 100. Ten wiodący w świecie znak bezpieczeństwa wyrobów włókienniczych daje pewność, że odzież jest ekologiczna, nie zawiera związków rakotwórczych, barwników azotowych ani metali ciężkich i posiada PH o wartości ludzkiej skóry.

Nagrody dla zawodników

Wśród osób, które dobiegną do mety rozlosowane zostaną atrakcyjne nagrody, w tym samochód osobowy Kia Picanto i iPady. Dla najlepszych przewidziane są puchary i nagrody pieniężne. I to niemałe. Nagrody finansowe otrzymają – 5 najszybszych pań i 5 najszybszych panów w klasyfikacji generalnej, odpowiednio: 5500 zł, 4000 zł, 3000 zł, 1500 zł, 1000 zł. W klasyfikacji obywatelek i obywateli RP również zostanie nagrodzonych po 5 pierwszych zawodniczek i zawodników, i są to nagrody w wysokości: 3000 zł, 2500 zł, 2000 zł, 1500 zł i 1000 zł. Dodatkowo przewidziane są premie dla biegaczek i biegaczy, którym uda się złamać wyznaczone bariery czasowe. Kobieta, która dotrze na metę w czasie poniżej 1:11:42, otrzyma dodatkowo 5000 zł. Tyle samo dostanie mężczyzna, który złamie czas 1:02:27. Przewidzianych jest więcej premii – w wysokości od 800 do 2000 zł.

Unikatowy medal

Ponadto dużą atrakcją dla uczestników wrocławskich biegów będzie składanka medali, czyli połączone dwa medale. – Medal za półmaraton będzie miał kształt krasnala. A nasze nowe hasło na obecny rok biegowy brzmi „Dotrzymaj kroku wrocławskim krasnalom” – mówi dyrektor Gęstwa.

do-wroclawia-po-zyciowki-01-01

Uczestnicy programu „I Ty możesz zostać maratończykiem” na ostatniej prostej

W tym roku zajęcia prowadzone są w kilku miejscach we Wrocławiu, a także w Sobótce, i Oławie. Bierze w nich udział ok. 600 osób. Start w półmaratonie zadeklarowało 400 uczestników ITMZM.

Więcej informacji na temat wrocławskich biegów można znaleźć na stronach www.wroclawmaraton.pl i www.pol.wroclawmaraton.pl.