Tagi Zabawy biegowe

Tag: zabawy biegowe

Zabawy biegowe, czyli fartleki

Przygotowując się do sezonu czy konkretnych zawodów, najczęściej zakładamy plan treningowy, który ma nas wspomóc w walce o coraz lepsze wyniki. Dzięki temu możemy obserwować wpływ ćwiczeń na organizm oraz modyfikować plan według potrzeb. To rozwiązanie ma więc sporo zalet, a bywa i nieodzowne. Co jednak zrobić, gdy na samą myśl o treningu ułożonym od A do Z i kilometrach pokonywanych według opracowanych założeń odechciewa nam się wiązać buty? Nie, nie odpuścić! Mam inną odpowiedź: fartleki,czyli zabawy biegowe.

SALOMON oraz INTERSPORT zapraszają na warsztaty JAK BIEGAĆ W TERENIE?

Dowiedz się więcej o TRAIL RUNNINGU! SALOMON oraz INTERSPORT zapraszają na warsztaty JAK BIEGAĆ W TERENIE? Od 7 września do 31 października w specjalnie wytypowanych 12 sklepach Intersport znajdujących się w: CH Sfera Bielsko-Biała, CH Arkadia Warszawa, CH Silesia Katowice, CH Manufaktura Łódź, CH Galeria Krakowska Kraków, CH Galeria Bałtycka Gdańsk, CH Magnolia Park Wrocław, CH Focus Park Bydgoszcz, CH Millenium Rzeszów, CH Riviera Gdynia, Zakopane oraz CH Kaskada Szczecin marka Salomon oraz Intersport przygotowała dla Was wyjatkową propozycję.
- Advertisment -

Promocje sklepów biegowych

BLACKROLL
Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

Czym jest dla Ciebie bieganie? KONKURS

Już 8 listopada o godzinie 10:00 z deptaku przy al. 3 Maja na Błoniach Krakowskich wystartuje PZU Cracovia Marathon. Bieg ze względu...

Startuje Golden Trail Championship! Bartłomiej Przedwojewski wśród faworytów

Godziny dzielą nas od startu najbardziej prestiżowej imprezy w biegach górskich w 2020 roku. Odbywający się na Azorach Golden Trail Championship wystartuje...

Wywiad z Robertem Bandoszem – zwycięzcą Ninja Warrior Polska

Robert Bandosz, czyli Last Man Standing w Ninja Warrior Polska, wielokrotny Mistrz biegów OCR w Europie, jak i doświadczony żużlowiec, piłkarz, kolarz…...

SAUCONY Triumph 17 – test asfaltówek

Biegałem już dużo w Saucony. Bardzo dużo. Wtedy był to model Saucony ZEALOT ISO ze względu na cechy, na których mi zależało,...
X
X