Tagi Książka
Tag: książka
Bieganie to za mało?
Przypuszczalnie nikt jeszcze nie przeprowadził badań, które dałyby odpowiedź na pytanie, ilu biegaczy zainteresowało się triathlonem.
Mistrz w każdym z nas – recenzja książki
Fabuła książki to historia czterech chłopców, pretendentów do złotych medali igrzysk olimpijskich, wpisana w dwuletni cykl szkoleniowy. To studium charakterów, począwszy na niebywale roztropnym...
„I jak tu nie biegać” Beata Sadowska – rozmowa na temat książki
Niedawno wziąłem do ręki nową książkę Beaty Sadowskiej pod jednoznacznym tytułem "I jak tu nie biegać?". Muszę przyznać, że już od samego początku zrobiła na mnie dobre wrażenie.
Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej – praktyczny poradnik dla biegaczy
Wiele osób zadaje sobie pytanie: czy i dlaczego powinienem biegać?
Triatlon – biblia treningu – recenzja książki
Trening wielodyscyplinowy to spore wyzwanie. Triatloniści i duatloniści muszą precyzyjnie układać swoje plany treningowe. Przy zwiększonej intensywności wysiłku nie trudno o wypalenie sportowe.
Bieganie naturalne – recenzja książki
Bieganie jest tak naturalną dla nas czynnością, jak oddychanie czy jedzenie. Nasz organizm jest przystosowany do tego, by iść, biec, poruszać się.
Zwykli biegacze, niezwykli ludzie – Roman Polko
Bieganie stało się tak popularne, że przestało nas dziwić to, jakich ludzi spotykamy na trasach. Od zwykłych, niczym nie wyróżniających się pasjonatów, po osoby publiczne, a nawet gwiazdy telewizyjne.
Biegaj zdrowo – recenzja książki
Żeby dobrze biegać, nie wystarczy tylko biegać. Należy jeszcze zadbać o teorię, która pozwoli nam cieszyć się naszą pasją. Rynek wydawniczy zapełnia się propozycjami dla biegaczy.
Chi Running
Tak, jak ryba jest stworzona, by pływać, ptaki, by latać, tak samo człowiek został stworzony do poruszania się, chodzenia i przebierania nogami niezależnie od prędkości.
Bieganie nie tylko dla źółtodziobów – nowa książka na rynku
Wskazówki, jak ułożyć idealny program treningowy. Porady dotyczące odpowiedniej diety oraz stroju i butów.
- Advertisment -
Promocje sklepów biegowych
Most Read
METARACER: innowacyjna lekka startówka od ASICS
Karbonowa płytka, unikalny kształt podeszwy GUIDESOLE, pianka FLYTEFOAM, cholewka ENGINEERED MESH, guma ASICSGRIP - to kilka elementów wyróżniających ASICS METARACER. Jak spisuje się najnowsza propozycja...
Rywalizacja nad Zalewem Żyrardowskim już wkrótce!
Najbliższa edycja „Żyrardów w Biegu” zbliża się wielkimi krokami. Zmagania na dystansie 5 i 10 kilometrów odbędą się w dniu 30 sierpnia...
ASICS zaprezentował nową kolekcję biegową AW20’
Komfort, ochrona, prędkość i trakcja – te określenia butów do biegania stanowią o sile kolekcji marki ASICS na sezon jesień-zima 2020. Kultowe ...
Gdzie na biegowy urlop lub weekendowy wypad? W Bieszczady!
Wiele osób, które znam z dużym wyprzedzeniem planuje swoje wakacyjne wojaże. Akurat zdecydowana większość moich znajomych wybiera kierunki, gdzie zamiast leżenia i...
