🏃Zacznij mądrze biegać🏃‍♀️ -20% z kodem "WIOSNA20". Do końca promocji:
00 d
00 h
00 m
Informacje prasowe

PUMA FOREVER FASTER – sezon 2014

Jak przystało na zapaleńców biegania, gadżetów i nowinek technicznych, nie mogło nas zabraknąć na jesiennym pokazie PUMY, która strefę runningową ostatnimi laty traktuje bardzo poważnie.
2013 pokaz puma

Jak przystało na zapaleńców biegania, gadżetów i nowinek technicznych, nie mogło nas zabraknąć na jesiennym pokazie PUMY, która strefę runningową ostatnimi laty traktuje bardzo poważnie. I dobrze, bo to zawsze korzyść dla nas, biegaczy. Zapraszamy zatem do rzucenia okiem na wycinek tego, czym uraczy nas PUMA w przyszłym roku.

Chociaż znane jest powiedzenie „przyczajony tygrys, ukryty smok”, tuż obok czai się i puma.

Nie da się ukryć, że w środowisku sportowym pulę liczących się gigantów można policzyć na palcach jednej ręki. Wśród nich znajduje się także i Ona. Konkurencja ostatnio bardzo mocno zaatakowała klienta. Zdefiniowała cel, znalazła znak, wyróżnik i precyzyjnie trafiła w punkt. Bezdyskusyjnie nakreśliła, w jakim kierunku zmierza i z jaką aktywnością może być kojarzona.

2013 pokaz puma 03

Puma czekała, ale nie próżnowała. Zebrała solidną bazę wiedzy na temat potrzeb konsumenta, wsłuchała się w otaczający świat, zbadała, w jakim kierunku on zmierza, aby następnie skonfrontować to z jednostką.

Co zatem zadziało się na polu runningowym?

Z czym kojarzy się Puma?

Usain Bolt.  Jak podaje oficjalna strona sportowca, ustanowił on następujące Rekordy Świata:

  • 100m – 9.58 sek. (Berlin, 2009)
  • 200m – 19.19 sek. (Berlin, 2009)
  • 4x100m – 36.84 sek. (London, 2012)

Sekundy, w których zawarte są prędkość, moc, charakter drapieżnika, zwinność, zręczność, sprawność. Czy dziwnym jest zatem, że Bolt pozostaje w dalszym ciągu twarzą marki?

2013 pokaz puma 07

FOREVER FASTER to filozofia firmy na rok 2014.

NAJSZYBSZA MARKA SPORTOWO-LIFESTYLOWA ŚWIATA.

Kierunek, jaki obrała Puma i współpraca z najszybszym człowiekiem na świecie, okazały się strzałem w dziesiątkę, dlatego raz obrany kurs jest kontynuowany. Usain Bolt jest symbolem, który pokazuje, że niezależnie od okoliczności – warto się rozwijać, aby każda sekunda była na wagę satysfakcji. Inspiracja, za którą stoją miliony biegaczy. Dosłownie i w przenośni. Statystyki podają, że więcej osób interesuje się bieganiem i lekkoatletyką, a mniejszy procent fizycznie uprawia sport, jednak z roku na rok liczba aktywnych sukcesywnie rośnie. Dodatkowo bardzo pokaźnie zwiększa się liczba biegających kobiet.

Puma Running 2014 to „24-ro godzinna historia biegowa”. Każda pora jest odpowiednia, aby wyjść na trening, każde miejsce jest właściwe. Przestrzeń miejska i nocne bieganie nie stanowią już problemu. Puma pomaga w tym, aby niezależnie od godziny treningu czuć się komfortowo, ale i bezpiecznie.

SZYBKIE ATUTY:

  • Buty Faas 600v2 i Faas 300v3
  • Mobium elite v2
  • Night Cat
  • Puma Activ
  • PUMATrac

BUTY+

Rozwijając linię FAAS, Puma Running wprowadza coraz to nowsze modele butów, w tym FAAS 600v2 oraz FAAS 300v3. PUMA skierowana do kobiet to już nie tylko idealnie skrojona pod kobiecą sylwetkę odzież, ale także zwrócenie szczególnej uwagi na damską stopę.

Zaprojektowano buty idealnie pasujące do wąskiej stopy, zwrócono uwagę na większą ochronę pięty poprzez otoczenie jej dodatkową pianką, ale przede wszystkim zaproponowano strefę anty-halluksową.

Skala amortyzacji FAAS zdeterminowała podział linii butów na te, które pozwalają na przyjęcie mniejszej bądź większej siły uderzenia działającej na stopę podczas biegu. Im wyższy numer, tym większa amortyzacja. Ma to swoje odzwierciedlenie w specjalistycznej konstrukcji butów, jak to miało miejsce w poprzednich latach i pokazało swój tryumf poprzez liczne nagrody przyznane Pumie na całym świecie.

Grubość pianki, która tworzy podeszwę, jej szerokość i budowa zewnętrzna, a także cała warstwa wierzchnia buta uzależniona jest od numeru FAAS, a co za tym idzie, wpływa na amortyzację dużych obciążeń, stabilizację stopy, przystosowanie do biegu w zróżnicowanym terenie oraz zwiększenie komfortu biegacza poprzez takie własności buta jak: lekkość, przewiewność czy giętkość.

Standardem jest już podział butów ze względu na budowę podeszwy, gdzie w zależności stosunku wysokości ułożenia pięty do palców różnice wynoszą: 12mm, 8mm, 4mm i 0mm i tym samym dzielą grupę na buty tradycyjne i naturalne/minimalistyczne (odpowiednio = i powyżej 8mm oraz = i poniżej 6mm).

Dodatkowo Puma odnosi się do celu treningu i ułatwia dobór odpowiedniego obuwia poprzez jego oznaczenie i podział na 4 kategorie: neutralną, S – model stabilizujący, wspierający R – model startowy, szybki oraz TR – model trailowy.

Wykończeniem butów Pumy 2013 są oczywiście wkładki Ortholite o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybicznych, dzięki zastosowaniu węgla aktywnego hamującego rozwój bakterii i tym samym niwelującego nieprzyjemny zapach. Pochłaniają wilgoć, zapewniają komfort i wygodę.

FAAS 600 v2

Ulepszona wersja Faas 600. But lekki (220 gram/7) z przeznaczeniem do codziennych treningów.

2013 pokaz puma 04

FAAS 300 v3 Wn’s

W dwóch odcieniach kolorystycznych łososiowo-zielono-białym oraz purpurowo-filetowym z przeznaczeniem do szybkich treningów.

2013 pokaz puma 01

2013 pokaz puma 02

Mobium elite v2

Nowa wersja v2 innowacyjnego buta, który pracuje wraz ze stopą biegacza. Zmiana kształtu stopy w trakcie biegu – długość, szerokość, proporcje – stała się podstawą do zaprojektowania Mobium. Zapewnia on naturalny ruch stopie, a teraz jednocześnie wspomaga pracę mięśni i ścięgien.

NIGHT CAT

Chcesz być widoczny w nocy – musisz się świecić. Seria umożliwiająca bieg po zmierzchu. Każdy detal czy odbijający, czy wysyłający światło zwiększa bezpieczeństwo biegacza na drodze. Puma kontynuuje akcję poprzez dodawanie nie tylko większej ilości elementów odblaskowych do swoich produktów, ale i poprzez umieszczanie w nich pasków ledowych emitujących światło ciągłe lub pulsacyjne. Dodatkowo wraz z fluorescencyjnym wykończeniem zamków świecących w ciemności ma zapewnić lepszą widoczność podczas wieczornych treningów w terenie.

2013 pokaz puma 06

Kurtki wyposażone w diody umieszczone w okolicy ramion, plecaki z wbudowanymi paskami, a także buty z czipem wysyłającym światło, to nowość sezonu 2014.

PUMA ACTIV

Odzież specjalistyczna z wbudowanymi taśmami po wewnętrznej, stykającej się bezpośrednio ze skórą stronie. Gumowe pasy mają przypominać plastry kinesio stosowane przez sportowców w fizjoterapii i rehabilitacji, a przez to maksymalizować efekty treningowe.

Poprzez oddziaływanie sensoryczne mają zapewniać mikromasaż wspomagając i aktywując mięśnie, a także minimalizować drgania mięśni, aktywując przy tym proces samoleczenia oraz regeneracji.

PUMATrac

Nowoczesna aplikacja na iPhone przeznaczona do motywowania biegaczy oraz kontroli wysiłku fizycznego. Oprócz monitorowania podstawowych wartości, takich jak: dystans, tempo czy liczba spalonych kalorii – PUMATrac zapewnia pełne prowadzenie biegacza od momentu przekroczenia progu domu. Precyzyjna lokalizacja, aktualna prognoza pogody, muzyka, nowe trasy, ale przede wszystkim wgląd w bazę statystyk. Pełna analiza podpowiadająca, w jakich warunkach biegacz jest najbardziej wydajny, o jakiej porze dnia jego trening przynosi najlepsze efekty, jak na jego wydolność wpływają warunki atmosferyczne. Dodatkowo aplikacja pozwala na dzielenie się osiągnięciami z przyjaciółmi dzięki połączeniu z popularnymi portalami społecznościowymi.

[youtube]J27ThXpXhGg[/youtube]

To tyle na początek. Już wkrótce postaramy się większość z oferowanych innowacji PUMY przetestować na własnych nogach, grzbietach, komórkach…

Czy mój wpis Ci w jakiś sposób pomógł?

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić artykuł!

Średnia ocena 0 / 5. Liczba głosów: 0

Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszą osobą, która oceni ten artykuł.

Razem
0
Shares

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Poprzedni wpis
Uważność w bieganiu, bieganie w uważności
Następny wpis
Plan treningowy pod After Burn - klucz do szybkiego odchudzania dla każdego
Opinie

Dołącz do takich jak Ty!

Dołącz do ludzi takich jak Ty, którzy już nam zaufali i zostali biegaczami!

  • Podczas 10 tygodni udało mi się poprawić bazę tlenową z 32 do 35, znaleźć swoją odskocznię od trudności życia codziennego bez szwanku dla zdrowia  i jestem przekonana, że nie zrobiłabym tego bez programu Od zera do runnera przy nieocenionym wsparciu naszej grupy na Discordzie.
    Rozwiń
    Urszula - od zera do runnera

    Urszula

    Suwałki
  • Już miałem rzucić bieganie. Chciałem dać sobie z nim spokój, ale trafiłem do Was. Powiedziałem sobie spróbuję jeszcze raz od zera i okazało się, że to strzał  w dziesiątkę. Po marszach  bóle minęły, a co najważniejsze czuję w tych miejscach  włożoną pracę na treningach.
    Rozwiń
    IMG 20241026 230234 scaled e1730212654169

    Edward

    Ryczywół (wielkopolskie)
  • Program bardzo mi się podoba. Zachęciło mnie to że trwa 52 tygodnie (przerobiłam już kilka programów typu „przebiegnij 5 km w 5 tygodni” i zawsze na początkowych etapach się wypalałam – po prostu to była zbyt intensywna aktywność niedostosowana do moich możliwości). A w tym przypadku to rozłożenie intensywności wydaje mi się kluczowe.
    Rozwiń
    Marta OZDR

    Marta

    Warszawa
plany treningowe

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące biegania.

Ile biega amator?

Wyjdźmy od tego, aby ustalić, kto to jest amator.

Amator to każda biegająca osoba, która nie żyje z biegania. A więc i ta, która dopiero zaczyna, jak i ta, która biega 2:30 maraton. Różne również będą treningi tych osób. Ten, który zaczyna biegać, będzie 10-15 kilometrów tygodniowo, a bardzo zaawansowany biegacz może przekraczać i 150 na tydzień.

Ile powinno się biegać na początku?

W pierwszych tygodniach staraj się nie biegać więcej niż od około 8 do 15 kilometrów tygodniowo z podziałem na 3 lub 4 jednostki treningowe. Z czasem, gdy poczujesz się silniejszy i sprawniejszy stopniowo wydłużaj kilometraż.

Jak oddychać w czasie biegu?

Polecam Ci książkę Tlenowa przewaga, gdzie jest bardzo dobrze udokumentowane, dlaczego powinno oddychać się nosem w trakcie biegania, spania i dowolnej innej aktywności fizycznej.

Więcej przeczytasz także w naszym artykule „Jak oddychać podczas biegania?

Jak przebiec swoje pierwsze 5 km?

Gorąco Cię zachęcam do wybrania planu treningowego dla początkujących i trenowania zgodnie z jego wytycznymi. Może sprawdzić się plan https://treningbiegacza.pl/artykul/plany-treningowe-na-5km-z-dodatkowa-aktywnoscia-i-silownia

    Ile powinno się biegać na początku?

    Zakładam, że jeszcze nie biegasz i dopiero chcesz zacząć. Gorąco polecam Ci zapisanie się do naszego newslettera, aby otrzymać roczny plan treningowy dla początkujących.

    Link do zapisu.

    Jak zacząć biegać od zera?

    Na początku oceń swój stan. Podejdź do tego bardzo świadomie i odpowiedzialnie, aby nie zrobić sobie krzywdy. Kiedy ostatnio podejmowałeś ostatnią aktywność fizyczną, ile ważych i ile masz wzrostu. Czy Twoje BMI jest w normie, czy raczej mocno odbiega od normy.

    Gdy będziesz w stanie określić swój stan, łatwiej Ci przyjdzie wybór odpowiedniego planu treningowego. W zależności od swojej obecnej formy wybierz taki, który będzie delikatnym wyzwaniem, ale nie będzie sprawiać, że po każdym treningu będziesz wracać do domu półprzytomny. Link do planów treningowych.

    Jak zacząć biegać, gdy się nie ma kondycji?

    Powoli i bez pośpiechu. Kondycja przyjdzie sama, pod warunkiem, że nie będziesz przeciążać swojego organizmu, który ma swoje limity.

    Zacznij od marszobiegu. Minutę idź, minutę biegnij. Powtórz to 7-10 razy na jednym treningu i wykonaj taki trening 3 razy w tygodniu przez najbliższe 5 tygodni. Bardzo szybko dostrzeżesz pozytywne objawy poprawy kondycji.

    Jakie tempo biegu dla początkujących?

    Adekwatne do Twojej obecnej kondycji. Jeśli nie jesteś w stanie biec bez przystanku i zaczerpnięcia tchu przez minutę, to bez sensu jest gnanie na łeb na szyję. Obierz takie tempo, aby swobodnie przy tym móc rozmawiać. Nazywa się to tzw. tempem konwersacyjnym. Jesteś w stanie biec i coś tam przy okazji mówić. Jeśli od razu brakuje Ci tchu w płucach, zwalniasz.

    Na początku nawet nie przejmuj się jednostkami typu 5 min/km, czy 25 sekund na 100 metrów. Na to przyjdzie czas.

    Masz pytania?

    Napisz do nas

      Czy mój wpis Ci w jakiś sposób pomógł?

      Kliknij gwiazdkę, aby ocenić artykuł!

      Średnia ocena 0 / 5. Liczba głosów: 0

      Jak dotąd brak głosów! Bądź pierwszą osobą, która oceni ten artykuł.