fbpx

Bieganie a odchudzanie

Bieganie a odchudzanie
Bieganie a odchudzanie

Nasze najlepsze typy

Bieganie a odchudzanie

Jak schudnąć z brzucha?

Odchudzanie przez bieganie – jak biegać żeby schudnąć? Kompendium wiedzy.

Po jakim czasie chudnę biegając? Kiedy pojawią się efekty biegania?

Najpopularniejsze w kategorii

17 maja, 2022

Czego nie powie wujek google #2. Bieganie na czczo

Czytaj dalej

15 kwietnia, 2019

Odchudzanie – jak duże znaczenie tak naprawdę ma dieta?

Czytaj dalej

10 kwietnia, 2018

Czym zastąpić chleb? Zamienniki pieczywa

Czytaj dalej

24 kwietnia, 2017

Efekt jojo u biegaczy – co jest przyczyną i jak sobie radzić?

Czytaj dalej

28 listopada, 2016

Dieta redukcyjna a alkohol – jaki związek? Wpływ na zdrowie i sportowe rezultaty

Czytaj dalej

20 stycznia, 2015

Podstawowa przemiana materii w ujęciu dietetyczki

Czytaj dalejPokaż więcej

Subskrybuj nasz Podcast

Masz możliwość odsłuchiwania podcastu w dogodnym dla siebie miejscu. Wybierz swoją ulubioną platformę!

apple podcast logoapple podcast logo

Słuchaj na

Apple Podcasts

Google Podcasts icon.svgGoogle Podcasts icon.svg

Słuchaj na

Google Podcast

Spotify icon.svgSpotify icon.svg

Słuchaj na

Spotify

Popular Logo YouTube icon PNGPopular Logo YouTube icon PNG

Słuchaj na

YouTube

Jak zacząć biegać?