Gadżety biegacza

(100)

Do biegania tak naprawdę niezbędne są tylko dobre buty.

  1. Bieganie z wózkiem
    Gadżety biegacza

    Bieganie z wózkiem

    Coraz częściej na ścieżkach i zawodach można spotkać biegaczy, którzy przemierzają kilometry w towarzystwie swoich małych pociech. Bieganie z wózkiem, bo o nim dziś będzie mowa, to doskonały sposób na połączenie dobrego z pożytecznym. Pojawienie się dziecka zmienia wszystko. Każdy rodzic wie, że wypracowaną dotąd organizację i porządek dnia można wyrzucić do kosza. Często proste czynności, jak codzienna toaleta czy ugotowanie obiadu stanowią nie lada wyzwanie, a co tu dopiero mówiąc o dodatkowych zajęciach i pasjach.

    Katarzyna Florecka15 maja 2018
  2. Jasny punkt w ciemnościach miasta – Fenix HL40
    Gadżety biegacza

    Jasny punkt w ciemnościach miasta – Fenix HL40

    Nie przepadam za zbyt dużą liczbą gadżetów do biegania. Pierwszego zegarka dorobiłam się dopiero po pierwszym maratonie, nigdy nie biegam z telefonem. Kiedy dostałam propozycję testu czołówki Fenix HL40, przez chwilę zastanawiałam się, gdzie ja w niej w ogóle pobiegnę?

    Maria Adamik-Kubala20 lutego 2018
  3. Latarka Fenix LD12 – wielozadaniowa towarzyszka biegaczy
    Gadżety biegacza

    Latarka Fenix LD12 – wielozadaniowa towarzyszka biegaczy

    Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam latarkę Fenix LD12, miałam wątpliwości, czy sprawdzi się w roli czołówki dla biegaczy. Jej podłużny kształt sugeruje, że jest to raczej podręczny gadżet. Jednak, kiedy poznałam jej funkcje, przekonałam się, że skorzystam z niej podczas treningu – i nie tylko.

    Marta Arbatowska29 stycznia 2018
  4. Nie daj się smogowi – test masek antysmogowych dla sportowców Respro Cinqro i Ultralight
    Gadżety biegacza

    Nie daj się smogowi – test masek antysmogowych dla sportowców Respro Cinqro i Ultralight

    Nadeszła zima, a to oznacza, że razem z zimnymi dniami pojawia się „smog” – cichy wróg nas wszystkich, a w szczególności tych uprawiających sport na „świeżym” powietrzu. Ludzie uruchamiają swoje mniej lub bardziej ekologiczne piece, salonowe kominki i inne źródła dostarczające ciepło do domostw. Niestety, nie zawsze w parze z ekologią. I to najprawdopodobniej nie zmieni się w najbliższych latach, a konsekwencje ponosimy wszyscy. Dziś po maski antysmogowe nie sięgają już tylko biegacze, ale spacerowicze. Zakładamy je wraz z każdym wyjściem na zewnątrz. I słusznie. Jeśli chcesz realizować trening na zewnątrz, to pamiętaj, że obowiązkowym elementem wyposażenia biegacza staje się dziś maska antysmogowa.

    Lukasz Niepsuj29 grudnia 2017
  5. Jak się nie zgubić? Coś dla miłośników biegania po zmroku – test akumulatorów do czołówek Fenix
    Gadżety biegacza

    Jak się nie zgubić? Coś dla miłośników biegania po zmroku – test akumulatorów do czołówek Fenix

    Biegacze mają czasami sporo rzeczy na głowie. Przed wyjściem na trening – szczególnie zimą – należy nie tylko zadbać o dobór odpowiednich ubrań. Trzeba też zastanowić się czy warunki na zewnątrz pozwolą nam na wykonanie planu, czy skończy się tylko na lekkim truchtaniu po oblodzonych chodnikach. A kiedy jeszcze zapada zmrok i… no właśnie – baterie w czołówce wymienione, czy znowu skończę po ciemku w głębi parku?

    Grzegorz Soczomski28 grudnia 2017
  6. Kalenji By Night – widoczność i bezpieczeństwo na biegowej trasie, a przy tym jakość w dobrej cenie. Test akcesoriów z Decathlon
    Gadżety biegacza

    Kalenji By Night – widoczność i bezpieczeństwo na biegowej trasie, a przy tym jakość w dobrej cenie. Test akcesoriów z Decathlon

    Nadeszła jesień. Dni są coraz krótsze, większość kilometrów pokonujemy na treningach w towarzystwie ciemnej nocy. Jest to czas, który od biegacza – szczególnie początkującego – wymaga dużej samodyscypliny. Łatwiej wziąć torbę i skoczyć do klubu fitness żeby potruchtać na bieżni. Nie uświadczymy tam niekorzystnych warunków pogodowych – deszczu, wiatru, śniegu czy chłodu. Czy warto jednak tak łatwo rezygnować z biegania na zewnątrz jesienią i zimą? Co więcej… nie powinniśmy!

    Katarzyna Florecka15 listopada 2017
  7. Czytający biegacz – z pomocą rusza Legimi
    Gadżety biegacza

    Czytający biegacz – z pomocą rusza Legimi

    Czy to nam się podoba, czy nie, jesień nadeszła wielkimi krokami. Oprócz słonecznych spacerów, wśród pożółkłych liści, czeka nas sporo długich deszczowych wieczorów, gdy trzeba najpierw przeprowadzić długą rozmowę z samym sobą, aby wyciągnąć z szafy buty do biegania. Ale jest kilka sposobów, by tego roku nasza ulubiona aktywność była przyjemniejsza.

    Piotr Markowski10 października 2017
  8. Sam na sam z nocną ścieżką – bieganie pod pełną kontrolą. Test latarki czołowej Fenix HL23 + KONKURS
    Gadżety biegacza

    Sam na sam z nocną ścieżką – bieganie pod pełną kontrolą. Test latarki czołowej Fenix HL23 + KONKURS

    Czołówka to zdecydowanie jeden z tych gadżetów, który prędzej czy później staje się niezbędnym ekwipunkiem każdego biegacza. Jesienią czy zimą, gdy dzień jest krótki, jest szczególnie przydatna dla osób mieszkających z dala od centrum miasta lub na wsi, gdzie drogi i chodniki nie są oświetlone. Czołówka to także jeden z elementów niezbędnego wyposażenia podczas biegów górskich. Przyda się także wszystkim tym, którzy po prostu lubią biegać po zachodzie słońca – a warto! Bieganie nocą niesie z sobą zupełnie inne przeżycia.

    Katarzyna Florecka5 października 2017
  9. Dla biegaczy i nie tylko – porównanie słuchawek firmy Meliconi
    Gadżety biegacza

    Dla biegaczy i nie tylko – porównanie słuchawek firmy Meliconi

    Rytm, kadencja, tempo – jeśli tym dla Ciebie jest muzyka podczas biegu to artykuł w sam raz dla Ciebie. Jeśli do tej pory nie biegałeś z muzyką, to przekonamy Cię dlaczego warto od czasu do czasu zafundować sobie muzyczną siestę. Dla nas muzyka w uszach to także dodatkowy doping na zawodach. Pobudza, motywuje do działania, wycisza przed startem, a zarazem pozwala skupić się na celu oraz izoluje od otaczających biegaczy, dźwięku kroków i pozwala wyciszyć oddech.

    Piotr Brol29 września 2017
  10. Bieganie w masce treningowej – co daje? Test masek do biegania marki TrainingMask
    Gadżety biegacza

    Bieganie w masce treningowej – co daje? Test masek do biegania marki TrainingMask

    Maska treningowa Elevation Training Mask 2.0 – po co nam taki sprzęt? I we mnie były obawy, na ile sprawdzi się w bieganiu. Nie miałem bowiem pewności czy będę w stanie wykorzystać wszystkie walory jakie posiada wyżej wymieniony sprzęt. To nie jest sprzęt dla wszystkich. Na pewno dla tych, którzy do biegania podchodzą na poważnie: chcą popracować nad wydolnością, mają w planach bicie życiówek albo co więcej – uprawiają kilka dyscyplin, bowiem maska ta sprawdzi się także w innych siłowych aktywnościach.

    Wojtek Dziedzic15 września 2017
Kalkulator biegowy
min
:
sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Tagi
#czołówka#Fenix#latarki#latarki czołowe#bieganie nocą#sprzęt#trening#latarka czołowa#bieganie w smogu#maski antysmogowe#Respro#smog#akcesoria biegowe#decathlon#kalenji#lampki czołowe#audiobook#bieganie z muzyką#słuchawki do biegania#trening biegowy#wytrzymałość
Śledź dyskusje

Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów

Kalendarz najbliższych biegów
sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck
sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck
22.11.2026·10:00
Łąck
UltraKotlina — Szklarska Poręba
UltraKotlina — Szklarska Poręba
09.10.2026
Szklarska Poręba
Jeziorka Ultra River JUR 2026 — Jazgarzew
10.10.2026
Jazgarzew
I Bieg Jabłoni — Jabłonna Lacka
10.10.2026·10:00
Jabłonna Lacka
TERRY FOX RUN KATOWICE — Katowice
10.10.2026·12:00
Katowice
Zobacz pełny kalendarz

Masz pytania?

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!

Napisz do nas