Marcin Kubica: chcę ścigać się z najlepszymi na świecie!
Dzwonię do Marcina i towarzyszy mi lekki stres, w końcu to jeden z najzdolniejszych biegaczy górskich młodego pokolenia…
Marta Debska21 marca 2022
Wokół biegania
(64)Rodzina i znajomi pewnie często zarzucają Wam, że bieganie opanowało Wasze życie.
Rusza cykl warsztatów edukacyjnych „Wybiegaj w Przyszłość”
Już 31 stycznia odbędzie się pierwszy z ośmiu otwartych, bezpłatnych warsztatów edukacyjnych organizowanych przez Fundację Zdrowy Ruch, w…
Redakcja TreningBiegacza.pl30 stycznia 2022
Bieganie w smogu, czyli jak przetrwać zimę
Polski Alarm Smogowy opublikował niedawno najnowszy ranking najbardziej zanieczyszczonych miejscowości w Polsce. Na pierwszym miejscu znalazł się Nowy…
Małgorzata Kułakowska3 stycznia 2022
Biegowe buty zero
Rok 2022 przyniesie wiele zmian na rynku biegowym, a ich kierunek wyznacza dbałość o środowisko. Bycie eko jest…
Małgorzata Kułakowska14 grudnia 2021
Przyszłość biegów zależy od Ciebie!
My, biegacze, lubimy sobie czasem ponarzekać. Na upał i na śnieg, na zbyt lekki trening i na zbyt…
Małgorzata Kułakowska5 grudnia 2021
Wim Hof – poznaj trzy filary metody oddechowej Icemana
Wiele się ostatnio mówi i słyszy o tajemniczo brzmiącej „metodzie Wima Hofa”. Czym ona jest, jak działa, na…
Przemysław Niemczuk30 listopada 2021Zielony świat w 2022 roku
W powieści „Po drugiej stronie lustra” Lewisa Carolla, Alicja staje do wyścigu z królową. Mimo, że cały czas…
Małgorzata Kułakowska27 listopada 2021
Biegowe talenty poszukiwane!
Ruszyła rekrutacja do Programu Stypendialnego „Wybiegaj w Przyszłość” Fundacji Zdrowy Ruch. Program wspiera nastoletnich, utalentowanych biegaczy w rozwoju…
Redakcja TreningBiegacza.pl3 listopada 2021
UltraLovers: niesamowity kalendarz na 2022 rok [+KONKURS]
Przemierzając biegowe ścieżki na trailowej mapie Polski pewnie nie raz wpadliście na celującego w Was aparatem Jacka Denekę…
Redakcja TreningBiegacza.pl21 października 2021
Zwykli biegacze, niezwykli ludzie – Daniel Stroinski
Daniel Stroinski to człowiek niezwykle skromny i pełen pasji, ultras z powołania. Od 2013 pojawia się nieprzerwanie na…
Marta Debska18 października 2021
Kalkulator biegowy
min
:sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Tagi
#the north face#Brooks#Cloudneo#ekologia#Futurecraft.Footprint#On Running#salomon#Buff#Buff The North Face Team#Marcin Kubica#trail#warsztaty#Wybiegaj w Przyszłość#wychowanie fizyczne#bieganie w smogu#smog#adidas#BUTY BIEGOWE#ochrona środowiska#Reebok#biegi#City Trail#oddychanie#odporność#progres#wim hof#zdrowie biegacza#Inov-8#Kalendarz#pomysł na prezent#prezent dla biegacza#ultra#wywiad
Śledź dyskusje
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów
Kalendarz najbliższych biegów
sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck
22.11.2026·10:00
Łąck
5MIL. Bieg Dzielnicy Włochy. — Warszawa
18.10.2026·11:00
Warszawa
Porto Maraton — Porto
08.11.2026·08:00
Porto
XXIV Maraton Odrzański — Kędzierzyn-Koźle
15.11.2026·09:00
Kędzierzyn-Koźle
II Półmaraton Odrzański — Kędzierzyn-Koźle
15.11.2026·09:00
Kędzierzyn-Koźle
Masz pytania?
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas
