Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl
Tagi Oddychanie

Tag: oddychanie

SpiroTiger – bądź o jeden oddech przed innymi

Kolejny poranek. Wstajesz zmotywowany do pracy, ubierasz się w markowe ciuchy, jesz lekkie śniadanie, wychodzisz na poranny jogging. Cały ten rytuał powtarzasz nie od...

ASICS reaguje na pandemię. Na rynku debiutuje osłona twarzy dla biegaczy

Z powodu restrykcji związanych z pandemią koronawirusa, biegacze na całym świecie stanęli przed wyzwaniem, jak bezpiecznie uprawiać swoją ulubioną dyscyplinę z zachowaniem odpowiedniego dystansu...

Jak oddychać w trakcie biegania?

Oddychanie nierozerwalnie powiązane jest z płucami, przynajmniej w przypadku ssaków. To one stanowią naszą elektrownię, źródło życiodajnego tlenu.

A teraz skup się na oddechu – BIEGACZU!

Czy zdajesz sobie sprawę, że skupiając się na odpowiednim oddechu – Twoje ciało zaczyna się rozluźniać i relaksować? Czy wiesz, że oddechem możesz zminimalizować ból?
- Advertisment -
Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl

Promocje sklepów biegowych

Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

X
X