Eudajmonia i „flow” – czyli psychologiczny aspekt biegania
Zastanawialiście się kiedyś nad psychologiczną funkcją uprawiania sportu? Na co dzień trenujemy, startujemy w zawodach, dążymy do samorealizacji.
Anna Jakiela13 grudnia 2012
#pasja
30 artykułów
Chcesz odnieść sukces? Czas zmienić podejście
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak często podejmujecie decyzje? Jak paradoksalnie mało jest czasu stabilizacji, bo życie nieustannie podsuwa nam pytania, na które tylko trzeba znaleźć odpowiedź.
Malgorzata Nowak1 grudnia 2012
Biegające pokolenia, czyli pasja rodziców widziana oczami dorosłego dziecka
Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci i choć określenie trąci nie kojarzy się na pierwszy rzut nosa bardzo atrakcyjnie, to w tym przypadku znaczenie tego słowa ma wielką wartość.
Malgorzata Nowak7 listopada 2012
Najlepszy prezent na 25. urodziny – debiut w Maratonie Poznańskim
To był najlepszy prezent, jaki mogłam sobie sprawić na 25 urodziny. Debiut na królewskim dystansie w Poznaniu.
Anna Jakiela16 października 2012
Jesienny letarg
Drogi czytelniku jeżeli utożsamiasz się z tym słowem, nie daj się, pacyfikuj, pomstuj stan jesiennego uśpienia. Walcz, byś mógł po dobrze przepracowanym okresie jesienno-zimowym powiedzieć „Wygrałem”.
Robert Pawelec15 października 2012
Z pamiętnika biegacza amatora, część 2 – Jak to się zaczęło?
Poranna przebieżka – 20km, 30km wybieganie… te liczby wciąż przyprawiają mnie o zawrót głowy. Dla mnie dwucyfrowe dystanse są jeszcze odległym marzeniem. Bardzo odległym.
paolka17 września 2012
Biec czy nie biec, czyli rozum kontra ambicja
Każdy z nas miewa momenty słabości, kiedy przed końcem zaplanowanej trasy myśli o jej nagłym skróceniu. Powodów może być wiele: utrata motywacji, złe samopoczucie, odnawiająca się kontuzja czy skurcz.
Aleksandra Palka10 września 2012
Czy bieganie jest nudne? Opinie czytelników TreningBiegacza.pl
Całkiem niedawno zadaliśmy pytanie na naszym fanpage, czy bieganie jest nudne. Zapraszamy do lektury komentarzy, które z nudą nie mają nic wspólnego.
Mateusz Jasinski2 lipca 2012
Każda biegaczka ma coś z Amazonki!
Odważne, honorowe i waleczne aż do ostatniej kropli krwi. Jakie są współczesne Amazonki?
Pawel Grzonka9 kwietnia 2012
Ewolucja biegiem
Dlaczego bieg sprawia nam taką przyjemność? Zostaliśmy zaprogramowani przez naturę.
Mateusz Jasinski6 kwietnia 2012
Kalkulator biegowy
min
:sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Kategorie
Powiązane tagi
Śledź dyskusje
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów
Kalendarz najbliższych biegów
sprawmy sobie ŁOMOT — Łąck
22.11.2026·10:00
Łąck
UltraKotlina — Szklarska Poręba
09.10.2026
Szklarska Poręba
Jeziorka Ultra River JUR 2026 — Jazgarzew
10.10.2026
Jazgarzew
I Bieg Jabłoni — Jabłonna Lacka
10.10.2026·10:00
Jabłonna Lacka
TERRY FOX RUN KATOWICE — Katowice
10.10.2026·12:00
Katowice
Masz pytania?
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas
