PUMA Velocity NITRO 2 – jeden detal od perfekcji

Stres przed zawodami

Powoli wychodzimy z obostrzeń. Jednak zawody praktycznie odbywają się tylko te, które mają rangę mistrzowską. Startów jest nadal mało. Jeżeli do tej pory stresował Cię każdy start lub mocno niepokojiłeś się przed wyścigiem, to ten

Czytaj dalej

V Kielecka Dycha okiem jednej z młodszych uczestniczek – bohaterka główna: Gabrysia

V Kielecka Dycha okiem jednej z młodszych uczestniczek – bohaterka główna: Gabrysia, wprowadzenie: Paweł tata owej. Dystans: 400 m Miejsce: jakoś ostatnie lub przed ostatnie Czas: bliżej nie znany Wprowadzenie Paweł Gaba żyjąc 20 miesięcy

Czytaj dalej

Pierwszy raz zapamiętasz na zawsze!

Pierwszy start 11 listopada 2011 – wtedy wszystko się zaczęło, po dwóch tygodniach przygotowań BIEG NIEPODLEGŁOŚCI, 10 kilometrów pokonane w 46.11. Wielka radość i 2 godziny później następne 10 kilometrów na Eko Biegu, na

Czytaj dalej

Mój pierwszy raz, czyli jak ZADEBIUTOWAĆ w półmaratonie

Jaki jest ten pierwszy raz? Wspaniały i niezapomniany! Zobacz co o swoich debiutach powiedziały osoby, które do startu przygotowała poradnia biegacza. Zapoznaj się z ich PLANEM TRENINGOWYM! Swego czasu prowadziliśmy kampanię pt. „U nas

Czytaj dalej

Słów kilka o przygotowaniach do debiutu w Maratonie Wrocław

Pierwszy w życiu maraton za mną. Warto w tym miejscu pokusić się o krótką refleksję nad tym, co wydarzyło się przez ostatnie 6 miesięcy. Ufam, iż zarówno ja przygotowując się po raz kolejny do

Czytaj dalej

Rzecz o tym jak nie powinno się biegać, czyli… mój debiut

Nocny Bieg Bachusa to fajnie zorganizowany, popularyzujący bieganie turniej charakteryzujący się sprzyjającymi warunkami atmosferycznymi z racji pierwszego weekendu września i odpowiednią porą startu – godzina 19:00. XXI edycja tego biegu odbywała się 02.09.2006 roku

Czytaj dalej

Strona [tcb_pagination_current_page] z [tcb_pagination_total_pages]

Pierwsza

Ostatnia

PUMA Velocity NITRO 2 – jeden detal od perfekcji

Stres przed zawodami

V Kielecka Dycha okiem jednej z młodszych uczestniczek – bohaterka główna: Gabrysia

Pierwszy raz zapamiętasz na zawsze!

Mój pierwszy raz, czyli jak ZADEBIUTOWAĆ w półmaratonie

Słów kilka o przygotowaniach do debiutu w Maratonie Wrocław

Rzecz o tym jak nie powinno się biegać, czyli… mój debiut

Ostatnia szansa! Dołącz do Ligi Biegowej 2022!

PUMA Velocity NITRO 2 – jeden detal od perfekcji

Woda alkaliczna do picia – wszystko, co warto wiedzieć o jej spożywaniu