Kurczak z ciecierzycą i morelami
Ciecierzycę odcedź, przepłucz wodą. Cebulę pokrój w piórka, imbir zetrzyj na grubych oczkach, morele pokrój w paski, a kurczaka na dość spore kawałki.
Malgorzata Nowak22 maja 2013
#kurczak
8 artykułów
Sałatka z grillowanym kurczakiem i mandarynkami
Lekkostrawny posiłek po bieganiu? Zawsze! Mandarynka i kurczak są jak idealna para. Tak różne, oboje z charakterem, a jednak tworzące razem idealną harmonię. W końcu przeciwieństwa się przyciągają…
Malgorzata Nowak30 sierpnia 2012
Zdrowe grillowanie. Na czym? I jak?
Sezon grillowy, wraz z majówką i nadejściem pięknej wiosenno-letniej pogody rozpoczęty na dobre. W ciągu ostatnich kilku, kilkunastu lat grillowanie stało się wręcz tradycją.
Mateusz Kozlowski13 maja 2012
Pieczarki, kurczak i makaron
Same pieczarki nawet ze śmietaną nie dadzą nam zbyt dużo energii dlatego warto dodać białko – mięso z kurczaka.
Dorota Szymborska25 marca 2012
Makaron z kurczakiem i pomidorami(rkami) – Przepis biegacza
Makaron z pomidorkami i pomidorami suszonymi. Dobry na siłę biegową. Spokojnie się trawi, ma dużo węglowodanów i fajnego białka bo dobry kurczak to pyszne mięso.
Dorota Szymborska20 lutego 2012
Przepis biegacza: Warzywne Cassoulet (Recovery food)
Zmodyfikowany przepis Marka Bittmana, który zmienił proporcje z mięsno warzywnych na warzywno mięsne. Dzięki temu biegacz/biegaczka zjada więcej protein a mniej niepotrzebnych kalorii.
Dorota Szymborska16 grudnia 2011
Posiłek biegacza – kurczak w marynacie jogurtowej
Kolejny przepis biegającego kucharza, autora bloga www.kuba-pichci.pl
Kuba-pichci.pl Kuba-pichci.pl27 listopada 2011
Posiłek biegacza – paski kurczaka z makaronem
Na dobry początek mojej współpracy z portalem trenigbiegacza.pl pragnę podzielić się z Wami jednym z moich ulubionych przepisów, który gości dość często na naszym stole.
Kuba-pichci.pl Kuba-pichci.pl26 listopada 2011
Wyświetlono wszystkie artykuły (8)
Kalkulator biegowy
min
:sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Powiązane tagi
Śledź dyskusje
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów
Kalendarz najbliższych biegów
Masz pytania?
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas
