Tagi Kurczak

Tag: kurczak

Kurczak z ciecierzycą i morelami

Ciecierzycę odcedź, przepłucz wodą. Cebulę pokrój w piórka, imbir zetrzyj na grubych oczkach, morele pokrój w paski, a kurczaka na dość spore kawałki.

Sałatka z grillowanym kurczakiem i mandarynkami

Lekkostrawny posiłek po bieganiu? Zawsze! Mandarynka i kurczak są jak idealna para. Tak różne, oboje z charakterem, a jednak tworzące razem idealną harmonię. W końcu przeciwieństwa się przyciągają…

Zdrowe grillowanie. Na czym? I jak?

Sezon grillowy, wraz z majówką i nadejściem pięknej wiosenno-letniej pogody rozpoczęty na dobre. W ciągu ostatnich kilku, kilkunastu lat grillowanie stało się wręcz tradycją.

Pieczarki, kurczak i makaron

Same pieczarki nawet ze śmietaną nie dadzą nam zbyt dużo energii dlatego warto dodać białko - mięso z kurczaka.

Makaron z kurczakiem i pomidorami(rkami) – Przepis biegacza

Makaron z pomidorkami i pomidorami suszonymi. Dobry na siłę biegową. Spokojnie się trawi, ma dużo węglowodanów i fajnego białka bo dobry kurczak to pyszne mięso.

Przepis biegacza: Warzywne Cassoulet (Recovery food)

Zmodyfikowany przepis Marka Bittmana, który zmienił proporcje z mięsno warzywnych na warzywno mięsne. Dzięki temu biegacz/biegaczka zjada więcej protein a mniej niepotrzebnych kalorii.

Posiłek biegacza – kurczak w marynacie jogurtowej

Kolejny przepis biegającego kucharza, autora bloga www.kuba-pichci.pl

Posiłek biegacza – paski kurczaka z makaronem

Na dobry początek mojej współpracy z portalem trenigbiegacza.pl pragnę podzielić się z Wami jednym z moich ulubionych przepisów, który gości dość często na naszym stole.
- Advertisment -

Promocje sklepów biegowych

BLACKROLL
Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

Symboliczny start 58. Biegu Westerplatte

W tym roku popularny Bieg Westerplatte odbywa się wyjątkowo w formule wirtualnej. Gdański Ośrodek Sportu, chcąc dochować tradycji i kultywując pamięć bohaterskich Obrońców Września...

SMMASH – spełnienie marzeń biegacza?

Środek Europy, środek Polski, 2010 rok. To tutaj i w tym momencie powstała firma SMMASH, kiedy MMA oraz CROSSFIT zdobywały w Polsce...

Po co biegaczowi glutation

Glutation jako suplement ma swoje wzloty i upadki – jego popularność nie jest stała i zmienia się zgodnie z tym, co wykazują...

SpiroTiger – bądź o jeden oddech przed innymi

Kolejny poranek. Wstajesz zmotywowany do pracy, ubierasz się w markowe ciuchy, jesz lekkie śniadanie, wychodzisz na poranny jogging. Cały ten rytuał powtarzasz...
X
X