płaskostopie
4 artykuły
Zaawansowana diagnostyka wad stóp u biegaczy – czy warto?
Bieganie dla wielu może stanowić formę aktywności fizycznej, spędzenia wolnego czasu, pasję, odskocznię od codzienności, czy rodzaj rywalizacji…
Wkładki do butów dla biegaczy
Przy bieganiu budowa i układ stopy odgrywają bardzo ważną rolę. Na stopach spoczywa ciężar całego ciała, przez to jeśli posiadają one defekt, np. w postaci płaskostopia, odbija się to na innych częściach naszego organizmu.
Ćwiczenia propriocepcji dla biegaczy
Propriocepcja. Pod tym trudnym do wypowiedzenia słowem kryje się nasza niesamowita umiejętność. Propriocepcja to czucie własnego ciała, czucie pozycji i ułożenia ciała w przestrzeni.
Stopy do roboty, czyli bieganie naturalne a płaskostopie
Płaskostopie, czyli zniekształcenie stopy polegające na zaniku łuku i ułożeniu kości w jednej linii, jest schorzeniem, które prześladuje dużą część populacji.