#Biegi górskie

56 artykułów

Wywiad z Dominiką Wiśniewską – Ulfik.

Wywiad z Dominiką Wiśniewską – Ulfik.

Dominika Wiśniewska-Ulfik (4Flex Sport Team) to aktualnie najmocniejsza polska biegaczka górska, zwyciężczyni Montrail Ligi Biegów Górskich, z powodzeniem startująca także w Pucharze Świata w …

Redakcja TreningBiegacza.pl2 lipca 2015
Rady na górskie bieganie

Rady na górskie bieganie

Ultramaratoński debiut był moim głównym celem na bieżący sezon. Sporo czasu poświęciłem na wybór biegu, lecz samo przygotowanie do imprezy było w znacznej mierze zależne od innych zajęć…

Grzegorz Soczomski25 września 2014
Skyrunning – koncepcja górskiego biegania

Skyrunning – koncepcja górskiego biegania

Dla początkującego biegacza pokonanie dystansu 42,195m wydaje się wyczynem niemal niemożliwym. Jednak niezależnie od czasu, jaki zajmą nam przygotowania do wymarzonego biegu maratońskiego…

Grzegorz Soczomski14 marca 2014
Teneryfa – raj dla biegaczy

Teneryfa – raj dla biegaczy

Słońce, plaża, kolorowe drinki i ciekawa książka – tak wielu z nas wyobraża sobie zimowe ferie spędzane w ciepłych krajach. Od wielu lat Polacy uciekają od styczniowego chłodu na południe.

Grzegorz Soczomski15 lutego 2014

Wyświetlono wszystkie artykuły (6)

Kalkulator biegowy
min
:
sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Śledź dyskusje

Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów

Masz pytania?

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!

Napisz do nas