święta
7 artykułów
Podcast Do Biegania #18 – Jak NIE-przetrwać Świąt?
Święta potrafią być stresującym okresem przepełnionym obowiązkami, oczekiwaniami i planami. Wierzymy, że można jednak je spędzić lepiej i przyjemniej.
Biegacz przy wielkanocnym stole
Bez względu na to jak (i czy w ogóle) obchodzicie Wielkanoc, z pewnością część z Was będzie miała okazję przekąsić coś dobrego – w końcu to dni wolne, a jeszcze większa część trafi nad stół ledwo wytrzymujący pod ciężarem jedzenia. W sieci jak zwykle pojawiają się już artykuły „jak nie przytyć w święta”? Spójrzmy więc na ten temat od nieco innej strony: co jeść na Wielkanoc, żeby poszło w czwórki i przywodziciele ud?
Forma na świątecznym stole, czyli przetrwać Wielkanoc i nie przytyć – kilka istotnych zasad okiem dietetyka
Na początek krótki test – z czym Wam się kojarzą Święta? Jestem przekonana, że dla wielu osób byłyby to następujące rzeczy: rodzina, miły i spokojny czas, odpoczynek od codziennych trosk, wyciszenie... ach no tak – w wyobrażeniach oczywiście jest też stół a na nim... dużo, dużo pysznego jedzenia!
Prezent dla biegacza
Święta coraz bliżej i właściciele centrów handlowych już od jakiegoś czasu kuszą nas propozycjami na prezenty. Część z nas na pewno wierzy jeszcze w sympatycznego brodacza, który dociera do...
Świąteczne no pain, no game!
Nie ma to jak świąteczny artykuł od dietetyka. Tekst pełen dobrych rad „jak nie przytyć w święta” raczej nie będzie hitem w okresie kręcenia bigosu w garze.
14 porad, jak nie przytyć w święta
Święta to trudny okres nie tylko dla karpia, który kończy swój żywot lądując na wigilijnym stole. To próba dla naszego żołądka, wątroby i nierzadko charakteru.
Jak nie przytyć w święta? Przegląd wigilijnych potraw
Święta to trudny okres nie tylko dla karpia, który kończy swój żywot, lądując na wigilijnym stole. To próba dla naszego żołądka, wątroby i nierzadko charakteru.