Aleksandra Palka
Zweryfikowany autor

Aleksandra Palka

Ekspert ds. biegania i autor artykułów na TreningBiegacza.pl. Pasjonat biegów długodystansowych z wieloletnim doświadczeniem w treningu i przygotowaniu do zawodów.

Trening biegowyPrzygotowanie do maratonuBieganie górskieRegeneracjaDieta biegaczaPrewencja kontuzji

0

Opublikowanych artykułów

0+

Lat doświadczenia

0K+

Czytelników miesięcznie

0%

Praktycznej wiedzy

Najważniejsze informacje

Ekspert ds. biegania i autor artykułów na TreningBiegacza.pl. Pasjonat biegów długodystansowych z wieloletnim doświadczeniem w treningu i przygotowaniu do zawodów.

E-E-A-T

Dlaczego możesz nam zaufać?

Nasze treści tworzymy w oparciu o doświadczenie, ekspertyzę i sprawdzone źródła.

Doświadczenie

Wieloletni praktyk biegania z osobistymi osiągnięciami w maratonach i ultrabiegach.

Ekspertyza

Głęboka wiedza potwierdzona certyfikatami trenerskimi i ciągłym rozwojem.

Autorytet

Uznany głos w społeczności biegaczy z lojalnymi czytelnikami.

Wiarygodność

Transparentna metodologia i sprawdzone informacje oparte na badaniach.

Certyfikaty i kwalifikacje

Trener Biegania PZLAInstruktor FitnessDietetyk SportowyFirst Aid Certified

Potrzebujesz indywidualnej konsultacji?

Porozmawiaj z naszymi ekspertami i uzyskaj spersonalizowany plan treningowy dopasowany do Twoich celów.

Umów konsultację