O tym, żeby schować do wakacyjnego plecaka buty biegowe – pisać nie musimy. Są jednak mniej oczywiste przedmioty, które również warto zabrać ze sobą na sportowy wyjazd. Sprawdź zatem, co spakować, by wykorzystać wakacje w pełni. 

Czołówka

Latem dni są długie, jednak zawsze warto mieć ze sobą źródło światła. W szczególności, jeśli planujesz długie bieganie po górach czy innych rozległych terenach, w których dominuje przyroda.  Wystarczy bowiem błąd nawigacyjny lub uraz, które sprawią, że Wasza wycieczka się przedłuży. Powrót po zmroku bez latarki jest trudny, a czasem wręcz – niebezpieczny.

Gumy do ćwiczeń

Być może ani razu nie wyciągniesz ich z plecaka, jednak gumy do ćwiczeń warto zawsze mieć w podróży. Są niewielkich rozmiarów, za to można z ich pomocą wykonać efektywny, ciekawy trening całego ciała.

polmaraton_praski

Gumy do ćwiczeń docenisz szczególnie wtedy, gdy pogoda nie dopisze (czego oczywiście nie życzymy). 

Zestaw przyspieszający regenerację mięśni

Często podczas wolnych dni chcemy nadrobić treningowe niedostatki. Wtedy nietrudno o przeciążenia. Do podróżnego plecaka warto zatem zabrać piłkę do rolowania (może być piłka tenisowa i/lub golfowa), a jeśli wybierasz się samochodem i masz w bagażniku trochę wolnego miejsca, schowaj wałek do masowania. 

W podróż warto zabrać także krem przyspieszający regenerację mięśni. Ciekawym rozwiązaniem jest Proftin roll on na stawy i mięśnie polskiej marki. To żel, który schładza i rozluźnia mięśnie, zmniejsza stany zapalne oraz bóle kostno-stawowe. 

Krem przyspieszający regenerację mięśni o naturalnym składzie może przydać się w trakcie intensywnych podróży.
Krem przyspieszający regenerację mięśni o naturalnym składzie może przydać się w trakcie intensywnych podróży.

A wszystko to za sprawą naturalnego składu. Produkt ten zawiera bowiem odświeżający mentol (kamforę), żywokost stosowany przy obrzękach i stanach zapalnych oraz wyciąg z czarciego pazura –  rośliny pochodzącej z Afryki, który ma właściwości przeciwbólowe. 

Warto zwrócić uwagę również na opakowanie produktu: żel rozprowadza się za pomocą systemu roll-on – ten sam system aplikacji jest stosowany np. w dezodorantach w kulce. A zatem nie ma ryzyka, że produkt wydostanie się na zewnątrz, brudząc przy tym torbę podróżną wraz z zawartością.

Produkty do ochrony stóp

Odciski, otarcia i odparzenia spowodowane długotrwałym chodzeniem lub bieganiem – to wakacyjna zmora. Zdarza się, że nawet najbardziej sprawdzone buty nie uchronią nas przed tego typu podrażnieniami. Wystarczy bowiem nieco wilgoci, by przystopować nas na kolejne dni.

Tu ważna jest zatem odpowiednia pielęgnacja. Z pomocą przychodzi zasypka do stóp i obuwia, której zadaniem jest zmniejszenie potliwości stóp, co zmniejsza ich podatność na otarcia oraz potencjalne infekcje. 

Zasypka Proftin-M działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, co potwierdziły badania kliniczne Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Głównym składnikiem produktu jest bowiem olejek z drzewa herbacianego, którego składniki czynne wykazują właśnie silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Ponadto olejek z drzewa herbacianego ma charakter lipofilowy – wnika w głąb skóry, dzięki czemu jest bardzo skuteczny. 

Zasypka do stóp i obuwia Proftin-M działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo.
Zasypka do stóp i obuwia Proftin-M działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo.

Kolejnym produktem, który warto zabrać w podróż, jest Proftin spray do stóp. Również zawiera olejek z drzewa herbacianego, ma zatem także działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Ponadto odświeża i ochładza, a więc świetnie sprawdzi się gdy planujemy długie wycieczki piesze. Polecany także wtedy, gdy wybieramy się na siłownię lub basen. Jeśli więc nie zużyjesz sprayu podczas wycieczki, wykorzystasz go przy treningu uzupełniającym.

Produkty Proftin z serii SPORT EDITION dostaniesz w aptekach w całym kraju oraz na stronie producenta: melaleuca.com.pl.

Proftin SPORT EDITION to produkty, które polubią biegacze.
Proftin SPORT EDITION to produkty, które polubią biegacze.
>