Tagi Trening umysłu

Tag: trening umysłu

Audiobook do biegania – top 10

Każdy z biegaczy, zwłaszcza długodystansowców, od czasu do czasu chciałby zająć czymś swoją głowę podczas treningu. Audiobook do biegania to świetny pomysł! Codzienne, nierzadko ze względu na brak czasu i możliwości monotonne trasy, warto urozmaicać sobie dobrymi książkami. Czego najlepiej posłuchać? Zapewne ile biegających, tyle różnych gustów literackich, podpowiem zatem czego i kogo wg mnie najlepiej słucha się biegając.

Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya – recenzja książki

Od czegoś trzeba zacząć. A najlepiej od podstaw. Okazuje się, że solidne, merytoryczne fundamenty wiedzy ( w absolutnie każdej, ważnej dla nas dziedzinie życia ), są podstawą sukcesu naszych planów..
- Advertisment -

Promocje sklepów biegowych

BLACKROLL
Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

KOD ZWYCIĘSTWA. Jak ultramaratończycy pokonują własne słabości – recenzja książki

Znam kilku ultrabiegaczy. Ci ludzie nie wiedzą, co to smutek, a “problem” w ogóle nie występuje w ich słowniku. Bieganie z nimi...

Altra Paradigm 4.5 – poduszkowiec w akcji

Z butami marki Altra zetknąłem się organoleptycznie dopiero podczas testów. Do tego momentu miałem okazję tylko raz zobaczyć je na nogach u...

Okulary SISU – Made in Finland

Zawsze miałem sentyment do produktów z Finlandii. Za młodu byli to fińscy skoczkowie narciarscy pokroju Mati Nykanena, Risto Jussilajnena czy braci Hautamekki.

Rusza Wirtualna 1MILA. Biegaj, wygrywaj i pomagaj!

Ruszyły zapisy na Wirtualną 1MILĘ! Rywalizacja jest wirtualna, ale bieganie, nagrody, a przede wszystkim pomoc, jaka za tym bieganiem idzie, są jak...
X
X