Strona główna Tagi Bieganie w zimie

Tag: bieganie w zimie

Zimowy aspekt biegania – dlaczego nie powinieneś rezygnować z treningu

Bieganie jest bardzo uzależnione od warunków atmosferycznych, dlatego zmienia się wraz z nadejściem różnych pór roku. Z każdą nową porą odkrywamy inny aspekt biegania.Wiosną, kiedy zaczynają się ...

Co na talerzu biegacza zimą? Zadbaj o dobrą energię

Pewnie nie raz zastanawialiście się nad tym, co jeść, aby mieć siłę i energię do biegania. Szczególnie teraz warto pomyśleć o odpowiedniej diecie, bo bardzo krótkie dni i zmienna pogoda ...

Instagram

- Reklama -

Polecane sklepy

Top 5 - najpopularniesze artykuły

Jak schudnąć z brzucha?

Nadmiar tłuszczu w okolicach brzucha, mięsień piwny, opona. Nazw tej męskiej przypadłości jest wiele. Jedni twierdzą, że… dobrego ciałka nigdy dość, drudzy, że mały brzuszek świadczy o dobrobycie posiadacza, trzeci, że w tym wieku facet z brzuszkiem wygląda poważniej niż wychudzony nastolatek.
X
X