fbpx
kuchnia dla biegacza sila z roslin nowa pozycja na rynku wydawniczym 06

Zapraszamy na promocję książki ” Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin “

Serdecznie zapraszamy na promocję nowej publikacji na naszym rynku wydawniczym “Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin”. W ramach promocji odbędzie się spotkanie z autorami i degustacja potraw.

Serdecznie zapraszamy na promocję nowej publikacji na naszym rynku wydawniczym ” Kuchnia dla biegaczy. Siła z roslin “. W ramach promocji odbędzie się spotkanie z autorami i degustacja potraw.

Autorzy książki Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski i Damian Parol odpowiedzą na nurtujące pytanie ” To co wy właściwie jecie? “. Spotkanie odbędzie się 22 września o godzinie 10.00 w restauracji Dziki Lokator. 

zapraszamy-na-promocje-ksiazki-kuchnia-dla-biegaczy-sila-z-roslin-01

 

Razem
0
Shares

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Poprzednie
jak uzywac zeli energetycznych podczas zawodow 01

Żele energetyczne - po co nam to i jak używać ich podczas zawodów?

Następne
vi polmaraton szakala dookola lasu lagiewnickiego zapowiedz biegu 05

VI Półmaraton Szakala dookoła Lasu Łagiewnickiego - zapowiedź biegu

Powiązane artykuły

co to jest zmeczenie 01 01
Czytaj dalej

Co to jest zmęczenie?

Zmęczenie to podstawowy czynnik ograniczający możliwość poprawy osiągów. Gdybyśmy mogli opóźnić w czasie nadejście zmęczenia, moglibyśmy biec szybciej i dłużej utrzymać wyższą intensywność treningu.
jak utrzymac motywacje trening mentalny biegacza 01
Czytaj dalej

Jak utrzymać motywację? Trening mentalny biegacza

ogo z nas nie dopada zwątpienie, przemęczenie czy zniechęcenie? Zawody poszły nie po naszej myśli, na treningu rytmy robiliśmy wolniej niż ostatnio, tętno skacze, zadyszka dopada od pierwszego kroku, a za oknem za ciemno / za zimno / za mokro / za gorąco (niewłaściwe skreślić).