Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl
Tagi Pułap obciążenia treningowego

Tag: pułap obciążenia treningowego

Obciążenie treningowe

(wysiłkowe) - jest to wielkość pracy określonego rodzaju i intensywności, jaką wykonał zawodnik w danym ćwiczeniu, jednostce treningowej czy cyklu.

Obciążenia treningowe a wyniki w bieganiu – zależność, która ma znaczenie

Odpowiednie modelowanie obciążeń treningowych, poprzez zmiany ich komponentów - objętości oraz intensywności, w kolejnych etapach procesu szkolenia sportowego decyduje o rozwoju i poziomie osiągnięć.
- Advertisment -
Sana Supreme 727
Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl

Promocje sklepów biegowych

Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

X
X