Metody treningowe
Metoda treningowa to określona droga postępowania w pracy szkoleniowej w celu osiągnięcia możliwie najwyższych efektów.
Przemysław Niemczuk4 grudnia 2011
#metoda
2 artykuły
Metody kształtowania wytrzymałości do biegów krótkich
Kształtowanie wytrzymałości do biegów krótkich odbywa się najczęściej metodą przerywaną.
Przemysław Niemczuk4 grudnia 2011
Wyświetlono wszystkie artykuły (2)
Kalkulator biegowy
min
:sek
Przewidywany czas
5m 00s
na 5 km
Kategorie
Powiązane tagi
Śledź dyskusje
Zobacz najnowsze komentarze i dołącz do rozmów
Kalendarz najbliższych biegów
Masz pytania?
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Napisz do nas, a nasi eksperci pomogą Ci w treningu!
Napisz do nas
