Spis treści
Coraz więcej biegaczy świadomie wybiera buty do biegania dopasowane do konkretnych potrzeb: osobna para na maraton, osobna na codzienne treningi, a do tego jeszcze buty trailowe do biegania w lesie i w terenie. Szafa biegacza potrafi pomieścić wiele modeli, ale portfel czasami sugeruje, że warto postawić na wszechstronne buty treningowe. Właśnie dlatego coraz większą popularność zdobywają buty biegowe typu road-to-trail – czyli takie, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na szlaku. Do takich należy ten model, który łączy komfort, przyczepność i stabilność na różnych nawierzchniach, stając się idealnym wyborem dla wielu biegaczy. A to nasza recenzja Merrell ProMorph.
METRYCZKA | Merrell ProMorph |
PRZEZNACZENIE | biegi asfaltowe, lekkie bieg trailowe, bieganie w parku, szutrowe ścieżki |
DLA KOGO | dla biegaczy, którzy lubią łączyć bieganie po asfalcie z bieganiem w terenie i w lesie |
WYSOKOŚĆ PIANKI | 32,5 mm – 26,6 mm |
DROP | 6 mm |
WAGA | 228 g (damski), 261 g (męski) |

Czego dowiesz się z artykułu ?
- Czy Merrell ProMorph to odpowiedź na potrzeby wielu biegaczy?
- Jakie technologie zastosowano w butach Merrell ProMorph?
- Dla kogo Merrell ProMorph będzie idealnym wyborem jako uniwersalne buty do biegania?

Merrell ProMorph — co to za model?
Szukasz idealnych butów do biegania po asfalcie i drugiej pary do biegania po lesie? Coraz więcej butów do biegania tworzonych jest pod konkretne potrzeby, ale czy nie lepiej postawić na wszechstronne buty biegowe?
Takie uniwersalne rozwiązania oferuje Merrell w modelu ProMorph, tworząc wszechstronny but all-terrain dla biegaczy szosowych i trailowych.
Merrell ProMorph to buty do biegania, które idealnie odpowiadają na moje potrzeby jako biegacza. Rzadko mam okazję trenować na trudnych, skalistych szlakach czy w głębokim błocie, ale w mojej okolicy nie brakuje szutrowych dróg, parkowych alejek i leśnych ścieżek. To nawierzchnie mniej wymagające techniczne, ale nadal warto mieć buty, które gwarantują komfort i przyczepność. Myślę, że wielu amatorów biegania ma podobne potrzeby. Nie szukają stromych podbiegów i trudnych tras na każdym treningu, lecz chcą łączyć bieganie w mieście z przyjemnością odkrywania pobliskich lasów. Merrell ProMoprh daje wolność wyboru trasy bez kompromisów.

Jednocześnie dla wielu amatorów biegania, którzy chcą po prostu czerpać z tego sportu przyjemność, zakup kilku par butów do biegania na różne nawierzchnie to duży wydatek. Niestety, buty na asfalt są coraz bardziej specjalistyczne i mają coraz mniej gumy na podeszwie, aby zyskać na lekkości, przez co gorzej radzą sobie na nierównym terenie. Z kolei buty trailowe z agresywnym bieżnikiem nie są komfortowe na twardych nawierzchniach.
Idealna odpowiedź na nasze potrzeby to Merrell ProMorph, model łączący cechy butów asfaltowych i trailowych. Są to wszechstronne buty do biegania, które zapewniają lekkość i wygodę na twardej nawierzchni, a komfort i przyczepność wtedy, gdy tego potrzeba. Merrell ProMorph oferuje połączenie dwóch światów w jednym produkcie.

Dlaczego warto wybrać Merrell ProMorph?
Marka Merrell od dawna zachwyca mnie wyjątkowymi rozwiązaniami, niespotykanymi w obuwiu innych marek, i nie inaczej było tym razem. Model ProMorph wyznacza nowy standard w kategorii uniwersalnych butów typu road-to-trail: łączy amortyzację z lekkością, nowoczesnym designem, stabilnością oraz dbałością o środowisko.
Dlaczego warto wybrać Merrell ProMorph?
- Jedna para zamiast trzech – zamiast kupowania osobnych butów na asfalt, las i lekki trail, wystarczy Merrell ProMorph, które świetnie sprawdzą się w różnych warunkach. To szczególnie praktyczne podczas wyjazdów i wakacji – w bagażu miejsce zajmują tylko jedne buty, a Ty możesz trenować i w mieście, i podczas turystycznych przebieżek po lesie lub nadmorskich ścieżkach
- Lepsza przyczepność zimą – niektórzy biegacze zimą sięgają po buty trailowe z agresywnym bieżnikiem, aby utrzymać stabilność na śliskim czy zaśnieżonym chodniku. Jest to jednak rozwiązanie na dłuższą metę mało wygodne, gdyż bieżnik może wbijać się w podeszwę stopy. Trailowe buty są też zazwyczaj szerokie i ciężkie, bardziej stawiając na komfort niż dynamikę. Dzięki Merrell ProMorph można mieć jedną parę, która świetnie poradzi sobie z każdą nawierzchnią, także z mokrym czy z zaśnieżonym chodnikiem, a jednocześnie gwarantuje lekkość i sprężystość buta asfaltowego
- Kompromis między butami asfaltowymi a trailowymi – klasyczne buty asfaltowe są coraz bardziej odchudzane, co zmniejsza ilość gumy w podeszwie i pogarsza ich trakcję poza gładkim chodnikiem. Z kolei klasyczne buty trailowe z grubym bieżnikiem bywają mało komfortowe w mieście. Merrell ProMorph oferuje złoty środek – wygodę na twardych nawierzchniach oraz stabilność poza trasą.

Czym wyróżniają się Merrell ProMorph?
Dlaczego Merrell ProMorph są tak wszechstronne? Oczywiście, dzięki nowoczesnym technologiom i doskonałym rozwiązaniom zastosowanym przez markę Merrell.
Pianka FloatPro+™
Która skutecznie równoważy amortyzację z dynamicznym zwrotem energii. Co do zasady nie są to sprężyste buty, które pchają do przodu, ale mimo wszystko krok w Merrell ProMoprh jest płynny ze względu na kołyskową konstrukcję podeszwy. Nie jest to również but przesadnie amortyzowany, który można zabrać na skaliste ultra, ale dzięki temu jest wyjątkowo lekki i wygodny. Co istotne, pianka nie ulega szybkiemu zbiciu, więc buty długo zachowują swoje właściwości amortyzujące również po setkach kilometrów
A jako ciekawostkę dodam, że zdarzyło mi się biegać w tych butach w deszczu i w błocie, a do domu wróciłam z czystymi butami bez żadnej plamki, co w żadnych asfaltowych butach nigdy mi się nie udało. To oczywiście zasługa świetnego bieżnika i uformowania pianki w sposób odprowadzający wodę.

Vibram XS Trek Evo
Czyli wysokiej jakości mieszanka gumy, którą znajdziemy w podeszwie. Podeszwy Vibram nikomu nie trzeba przedstawiać, ze względu na jej wyjątkowe cechy zapewniające przyczepność w każdych warunkach. Natomiast warto spojrzeć na podeszwę, bo dość oryginalnie nie znajdziemy tutaj agresywnego bieżnika z twardymi, wysokimi kołkami, które mogą męczyć na asfalcie lub szutrowych ścieżkach. Zamiast tego jest dużo niewielkich wypustek, które idealnie nadadzą się na szuter oraz leśne lub parkowe ścieżki. Merrell ProMorph zapewnia wyjątkową trakcję w większości sytuacji, również na śliskim lub lekko zaśnieżonym chodniku – to nieoceniona zaleta podczas zimowych treningów w Polsce.

System FLEXconnect®
Ukryty w podeszwie, umożliwia podeszwie zginanie się w dwóch kierunkach. Rozwiązanie to poprawia kontakt z podłożem i zapewnia stabilność nawet na nierównym terenie, zwiększając stabilność, bezpieczeństwo oraz kontrolę ruchu na każdym kroku. Ruch stopy w Merrell ProMorph jest bardzo naturalny i dynamiczny, co staje się kluczowe przy biegach na leśnych ścieżkach, gdzie liczy się szybkie dostosowanie do zmieniającego się podłoża. System FlexConnect®, który znam z innych modeli butów do biegania marki Merrell, to rozwiązanie, które osobiście bardzo mi odpowiada.

Cholewka
Miękka, wygodna cholewka z materiału syntetycznego i siateczki mesh, która nie tylko gwarantuje doskonałą wentylację, nawet podczas upałów, ale również zapobiega powstawaniu nieprzyjemnych zapachów dzięki zastosowaniu technologii Cleansport NXT™. Stopa przez cały czas pozostaje sucha i przewiewna, a cholewka zapewnia odpowiednie wsparcie mimo swojej lekkości. W efekcie komfort noszenia butów nie maleje nawet podczas długich wybiegań czy letnich treningów na gorącym asfalcie.

Współczesny biegacz jest nie tylko wymagający na trasie, ale coraz częściej świadomy ekologicznie. Merrell ProMorph spełnia te oczekiwania, bo sznurówki, wyściółka i pokrycie wkładki wykonano w 100% z materiałów pochodzących z recyklingu, a wkładkę EVO w 50%. Dodatkowo cały projekt jest przyjazny dla wegan, co podkreśla zrównoważone podejście marki do produkcji nowoczesnego obuwia sportowego.
Dla kogo są buty Merrell ProMorph?
Merrell ProMorph potrafią zaskoczyć! W przeciwieństwie do swoich trailowych kuzynów są wyjątkowo lekkie i zgrabne, natomiast podobnie jak oni zapewniają bezpieczeństwo w terenie dzięki doskonałej przyczepności. Zupełnie jak but do asfaltu, Merrell ProMorph stawiają bardziej na responsywność pianki, niż miękkość, ale na szczęście, inaczej niż typowe asfaltowe buty, mają drop w wysokości 6 mm, który nie wymusza lądowania na palce.

W przeciwieństwie do niektórych modeli trailowych cholewka jest dopasowana do stopy, aby zapewnić odpowiednią stabilność, natomiast podobnie jak buty do codziennych treningów na asfalcie, Merrell ProMoprh nie opakowują stopy swoją masywną konstrukcją.
Można powiedzieć, że Merrell ProMoprh zabrały najlepsze cechy butów do asfaltu i butów do trailu i idealnie je wymieszały, tworząc wszechstronny model. Ten but pozwala na swobodne przechodzenie z miejskich chodników na leśne ścieżki lub szutrowe drogi bez utraty wygody, dynamiki i stabilności niezależnie od terenu.

Dlaczego warto wybrać Merrell ProMoprh?
Ten uniwersalny but biegowy będzie najlepszym wyborem:
- Dla biegaczy amatorów, którzy nie chcą inwestować w kilka par specjalistycznych butów do biegania i szukają uniwersalnych, wszechstronnych rozwiązań na różne nawierzchnie – asfalt, szuter, lekki trail i ścieżki parkowe czy nawet podmiejskie pobocza, doceniając komfort oraz pewność każdego kroku dzięki piance FloatPro+™ oraz podeszwie Vibram XS Trek Evo.
- Dla osób biegających głównie po parkach, polach, lubiących leśne ścieżki i szutrowe trasy, oraz dla osób wybierających podmiejskie pobocza, którym zależy na uniwersalnych butach do biegania typu road-to-trail, gwarantujących lekkość, wygodę i znakomitą przyczepność na różnych nawierzchniach.
- Dla biegaczy, którzy często podróżują i szukają lekkich butów do biegania, zapewniających komfortowy bieg zarówno po promenadzie nadmorskiej, jak i po leśnych szlakach, a jednocześnie ceniących ekologiczne materiały z recyklingu oraz zaawansowane technologie Merrell gwarantujące stabilność i bezpieczeństwo w każdych warunkach terenowych.
- Dla każdego, kto jesienią i zimą potrzebuje pewności na śliskich nawierzchniach, bo dzięki wyważonej konstrukcji oraz przyczepnej podeszwie Vibram, model Merrell ProMorph poradzi sobie na śniegu i mokrym asfalcie, ale równocześnie zapewni przewiewność i komfort nawet podczas wysokich temperatur, czyniąc Merrell ProMorph doskonałym wyborem jako uniwersalne buty treningowe na cały rok.

Kto nie skorzysta z możliwości, jakie oferuje Merrell ProMoprh?
- Biegacze, którzy biegają tylko lub w większości po asfalcie. Dla tych polecam buty do biegania typowo na asfalt.
- Biegacze, którzy poszukują wsparcia na wymagających górskich, skalistych szlakach. Dla tych biegaczy Merrell ma inną ofertę, na przykład MTL Long Sky 2, które świetnie sprawdzają się w górzystym terenie.
- Biegacze, którzy potrzebują większej ilości pianki pod stopą lub większej amortyzacji. Tym polecam Merrell MTL Adapt.
- Biegacze z szerszą stopą lub którzy potrzebują więcej miejsca w okolicy śródstopia. Ten model jest dość wąski z przodu i podczas długiego biegania może nie zapewniać odpowiedniej przestrzeni. Dodatkowo z uwagi na ochronę palców z przodu buta, but wydaje się być jeszcze mniejszy niż jest w rzeczywistości, dlatego przy wyborze rozmiaru warto rozważyć dodatkowe 5 mm więcej. Ja np. wybieram buty według długości wkładki 25,5 cm, co w przypadku Merrell oznacza rozmiar 39, jednak wydaje mi się, że lepiej by mi się biegało w bucie co najmniej 5 mm dłuższym.

Moim zdaniem
Moim zdaniem jest to but do biegania dla biegaczy, którzy często wybierają szeroko pojęte ścieżki i szlaki, a asfalt zdarza im się pomiędzy tymi ścieżkami. Czyli bardziej but trailowy, który poradzi sobie na asfalcie, niż but asfaltowy, który poradzi sobie na szlaku. Dodatkowo Merrell ProMoprh bardziej nadaje się do rekreacyjnych, regeneracyjnych biegów, niż do szybkich jednostek. W Merrell ProMoprh można w miły sposób spędzić czas na szlaku, ale trudniej zrobić w nich mocny trening.
Najbardziej skorzystają z niego biegacze lądujący na pięcie, bo wówczas jest miękko, natomiast dla biegaczy biegających z palców, z uwagi na niewielką ilość pianki z przodu buta (26,6 mm), może być za twardo. Merrell ProMorph to nie jest również model na długie dystanse, uliczne maratony czy górskie ultra, natomiast z powodzeniem sprawdzi się na krótszych dystansach.
Z tego powodu najbardziej nadaje się dla biegaczy rekreacyjnych, amatorów, którzy po prostu lubią sobie pobiegać. To właśnie oni mogą skorzystać z wszechstronności Merrell ProMorph, czyli doskonałej przyczepności w parku, lesie, na mokrej kostce brukowej czy ośnieżonym chodniku, miejskich poboczach, polnych ścieżkach. W ich przypadku świetnie sprawdzą się jako codzienne buty do biegania bez wymuszania, w którą ścieżkę mogą skręcić, żeby zachować przyczepność i komfort.

GŁÓWNE CECHY | |
M E R R E L L P R O M O R P H podeszwa 32,5 – 26,6 mmdrop 6 mm | |
KOMFORT I WYGODA – ⭐⭐⭐⭐(4/5) | |
but jest lekki, wygodny i stabilny, podeszwa nieco twarda, aby być bardziej responsywna, a cholewka dopasowana | |
DYNAMIKA – ⭐⭐⭐⭐(4/5) | |
pianka jest bardzo responsywna, a konstrukcja buta sprzyja przetaczaniu stopy, jednak jest to bardziej but na biegi rekreacyjne, niż mocne treningi | |
CHOLEWKA – ⭐⭐⭐⭐⭐(4/5) | |
lekka, dopasowana i przewiewna cholewka z ekologicznych materiałów, jednak warto dodać, że w okolicy śródstopia jest wąsko | |
STABILNOŚĆ – ⭐⭐⭐⭐⭐(5/5) | |
niewysoka podeszwa i węższa cholewka to gwarant stabilności | |
SYSTEM WIĄZANIA – ⭐⭐⭐⭐⭐(5/5) | |
miękki język ze schowkiem na sznurówki, standardowe sznurowanie | |
PRZYCZEPNOŚĆ – ⭐⭐⭐⭐⭐(5/5) | |
doskonała, jak przystało na Vibram. Niewielkie wypustki świetnie sprawdzają się na szlaku, a na twardej nawierzchni nie przeszkadzają | |
ROZMIARÓWKA | |
polecam wybrać buty według długości wkładki i dołożyć 5 mm z uwagi na to, że buty są dość wąskie i z przodu mają wzmocnienia na palce, przez to odczuwalnie rozmiar wydaje się mniejszy | |
PRZEZNACZENIE | |
codzienne treningi, bieganie po asfalcie, chodnikach, parkach, polach, lasach, niewymagających górskich szlakach, bieganie rekreacyjne lub regeneracyjne | |
DYSTANSE | |
raczej krótsze dystanse, niż uliczny maraton czy górskie ultra |
