Trener biegania 
Sklep biegacza 
Spis treści
Biegasz lub chciałbyś zacząć? Świetnie! Bieg Wegański to impreza, która dostarcza wiele niezapomnianych emocji. Po pierwsze, mamy aż trzy biegowe dystanse do wyboru. 7 maja nad Wisłą w Warszawie będzie można zmierzyć się z 5 (uda się!), 10 (dasz rady lub 21 kilometrami (kto jak nie Ty!). Wolisz opcję Slow Joginng? Bardzo dobrze, też jest dostępna, łącznie z krótkim szkoleniem przed startem przez instruktora.
Dla początkujących lub zaczynających przygodę z aktywnością fizyczną przygotowany jest “Spacer po Zdrowie – Zaproś swojego lekarza na spacer”, gdzie pod patronatem Ministerstwa Zdrowia jest do pokonania 2,5 kilometra. Na mecie na biegaczy czekać będzie Kasza Party, by uzupełnić wybiegane kalorie. Zapisy TUTAJ .
Jesteś weganem?
Kochasz kuchnię roślinną? Więc przyjdź na Zabiegany Targ Wegański i upoluj swój ulubiony falafel. Jeśli nie miałeś okazji obcować jeszcze z zieloną kuchnią to przyjdź i sprawdź, z czym to się je, może się zakochasz w nowych smakach. A będzie w czym wybierać – czeka na Ciebie ponad 20 wystawców!
Podczas wydarzenia można również zaspokoić głód wiedzy. Odbędą się wykłady o wpływie diety na zdrowie, wydolność i regenerację, a także o znaczeniu przemysłu hodowlanego dla przyrody. Na wykłady zapraszamy do Polskiego Komitetu Olimpijskiego, który ponownie objął Bieg Wegański patronatem. Wydarzenie FB Targ Wegański.
Masz psa?
Organizatorzy zadbali także o posiadaczy czworonogów. Na dystansie 5 i 10 km jest możliwość zjawienia się z psem – dla takich duetów przygotowana jest oddzielna kategoria. Na starcie staną również wolontariusze z podopiecznymi ze schroniska w Korabiewicach. Jeśli marzysz o towarzyszu na czterech łapach do wybiegań, spacerów i przytulania albo po prostu kochasz zwierzęta – możesz adoptować jednego z nich!
Lubisz pomagać?
Fantastycznie! To właśnie coś dla Ciebie. Jeśli zdecydujesz się na start w dowolnym biegu, zdecydujesz się też czynić dobro! Z każdej opłaty startowej 5 złotych przekazywane jest na schronisko w Korabiewicach.
Niedziela z dziećmi?
Jeśli planujesz wybrać się z dzieckiem – świetnie się składa. Organizatorzy dbają nie tylko o dorosłych i czworonożnych biegaczy, ale też o najmłodszych uczestników imprezy. Dzieci wystartują na czterech dystansach od 400 metrów do 1500 metrów, zależnie od wieku. Jesteś osobą kreatywną? Lubisz się przebierać? Cudownie! Stwórz swoją kreację, przyjdź i pobiegnij! Na koniec imprezy najlepsze przebrania zostaną wyróżnione i nagrodzone przez specjalne jury.
Nie lubisz biegać ani spacerować?
Może masz kontuzję i nie możesz wystartować? To nic! Zawsze jesteś mile widziany w roli wolontariusza. Zobaczysz organizację biegu “od kuchni” i poznasz wielu fantastycznych ludzi. Zgłoszenia: [email protected]
A może nie podoba Ci się zaśmiecona Warszawa?
Chciałbyś coś z tym zrobić? Super! 6 maja o godzinie 10.00 będziemy “Zabiegać o czystą Warszawę”. Wspólnie ruszymy spod Polskiego Komitetu Olimpijskiego, żeby wysprzątać żoliborski brzeg Wisły. FB akcji sprzątania
A skąd to wszystko wiem?
Bo biegałam, jadłam, wolontariuszowałam i sprzątałam nad Wisłą. I wiecie co? Planuję to powtórzyć w maju!
Do zobaczenia na linii startu!
Autorka tekstu Marta Durakiewicz
