Maciej Bogusz
Zweryfikowany autor

Maciej Bogusz

Od zera do runnera! Dzięki bieganiu szybko i na zawsze rozstałem się z nadwagą. Równie szybko padłem także ofiarą biegowego uzależnienia. :) Więcej o mojej przemianie przeczytasz na jakschudlem.pl.

Trening biegowyPrzygotowanie do maratonuBieganie górskieRegeneracjaDieta biegaczaPrewencja kontuzji

0

Opublikowanych artykułów

0+

Lat doświadczenia

0K+

Czytelników miesięcznie

0%

Praktycznej wiedzy

Najważniejsze informacje

Od zera do runnera! Dzięki bieganiu szybko i na zawsze rozstałem się z nadwagą. Równie szybko padłem także ofiarą biegowego uzależnienia. :) Więcej o mojej przemianie przeczytasz na jakschudlem.pl.

E-E-A-T

Dlaczego możesz nam zaufać?

Nasze treści tworzymy w oparciu o doświadczenie, ekspertyzę i sprawdzone źródła.

Doświadczenie

Wieloletni praktyk biegania z osobistymi osiągnięciami w maratonach i ultrabiegach.

Ekspertyza

Głęboka wiedza potwierdzona certyfikatami trenerskimi i ciągłym rozwojem.

Autorytet

Uznany głos w społeczności biegaczy z lojalnymi czytelnikami.

Wiarygodność

Transparentna metodologia i sprawdzone informacje oparte na badaniach.

Certyfikaty i kwalifikacje

Trener Biegania PZLAInstruktor FitnessDietetyk SportowyFirst Aid Certified
Artykuły autora

Najnowsze wpisy

1 artykułów

Wyświetlono wszystkie artykuły (1)

Potrzebujesz indywidualnej konsultacji?

Porozmawiaj z naszymi ekspertami i uzyskaj spersonalizowany plan treningowy dopasowany do Twoich celów.

Umów konsultację