Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Koszulka sportowa męska The North Face Foundation Mount

Afiliacja

Koszulka sportowa męska The North Face Foundation Mount

Marka: The North Face

190,75 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Wysyłka 13,00 zł
190,75 zł
Sklep ma 5 wariantów rozmiarowych — sprawdź dostępność na stronie sklepu
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Uzupełnij swój strój treningowy o koszulkę Foundation Mountain Graphic.

Wykonana z materiałów pochodzących z recyklingu i wyposażona w technologię FlashDry™, jest miękka, gładka i łatwa w pielęgnacji, dzięki czemu pomoże Ci osiągnąć jeszcze więcej podczas gorących i wilgotnych treningów.

Przeznaczenie: sportowa, Rodzaj: Męskie, Fason: krótki rękaw Materiał syntetyczny
Długość rękawów: Krótkie rękawy
Rodzaj dekoltu: Okrągły dekolt
Krój: Regular
Materiał główny: Materiał syntetyczny
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

The North Face

Płeć

Męskie

Kolor

Czarny

Kategoria

Koszulki do biegania

Przeznaczenie

sportowa, Rodzaj: Męskie, Fason: krótki rękaw Materiał syntetyczny

Długość rękawów

Krótkie rękawy

Rodzaj dekoltu

Okrągły dekolt

Krój

Regular

Materiał główny

Materiał syntetyczny

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

0198267993637

SKU

645d25d3-6de1-474a-929d-5fa8f541fe92

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Longsleeve do biegania damski The North Face Summit Altimero Light Crew tnf black

The North Face

Longsleeve do biegania damski The North Face Summit Altimero Light Crew tnf black

od 266,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Koszulka crop top Kobieta THE NORTH FACE W EVOLUTION SIMPLE DOME CROP RLX SS TEE

The North Face

Koszulka crop top Kobieta THE NORTH FACE W EVOLUTION SIMPLE DOME CROP RLX SS TEE

od 201,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

T-Shirt The North Face M Evo Box Nse Reg Ss T Dorośli

The North Face

T-Shirt The North Face M Evo Box Nse Reg Ss T Dorośli

od 223,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Koszulka do biegania damska The North Face Summit High Trail tnf black

The North Face

Koszulka do biegania damska The North Face Summit High Trail tnf black

od 195,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damska koszulka treningowa crop top z krótkim rękawem Fitness Siroko Harmony

SIROKO

Damska koszulka treningowa crop top z krótkim rękawem Fitness Siroko Harmony

od 85,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Koszulka do biegania męska Under Armour Velociti Run Cube white/reflective

UNDER ARMOUR

Koszulka do biegania męska Under Armour Velociti Run Cube white/reflective

od 125,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damski top treningowy Elite Lab Core X1

ELITE LAB

Damski top treningowy Elite Lab Core X1

od 151,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Koszulka do biegania męska Nike Dri-Fit Running T-Shirt midnight navy/light current blue

NIKE

Koszulka do biegania męska Nike Dri-Fit Running T-Shirt midnight navy/light current blue

od 123,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damski tank top Macron Debby

MACRON

Damski tank top Macron Debby

Aktualnie niedostępny

Koszulka do biegania X-Bionic Corefusion Run Tank x white

X-BIONIC

Koszulka do biegania X-Bionic Corefusion Run Tank x white

od 272,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas