Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Buty do biegania męskie PUMA Voyage Nitro 2

Afiliacja

Buty do biegania męskie PUMA Voyage Nitro 2

Marka: PUMA

655,00 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Wysyłka 12,99 zł
655,00 zł
Sklep ma 5 wariantów rozmiarowych — sprawdź dostępność na stronie sklepu
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

– Kraj pochodzenia marki: Niemcy – Materiał cholewki: Siatka – Podeszwa zewnętrzna: PUMAGRIP ATR – Płeć: Mężczyzna – Podeszwa środkowa: ProFoam Lite – Rodzaj zapięcia: Sznurówki – Sezon: Wiosna/Lato – Technologie: OPTIFIT™, PUMAGRIP, NITRO FOAM, ProFoam Lite – Sport: Bieganie Buty do biegania męskie PUMA Voyage Nitro 2 Tkanina.

Materiał główny: Tkanina
Szerokość stopy: Średnia
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

PUMA

Płeć

Męskie

Kolor

Czarny/Pomarańczowy

Kategoria

Buty do biegania po asfalcie

Materiał główny

Tkanina

Szerokość stopy

Średnia

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

4065452561963

SKU

04a535d3-ff7e-4afc-8c7c-5e4e993b3de0

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Buty do biegania męskie PUMA Deviate Nitro Elite 4 fresh water/lemon crush/puma black

PUMA

Buty do biegania męskie PUMA Deviate Nitro Elite 4 fresh water/lemon crush/puma black

od 729,99 zł

Dostępne w 2 sklepach

Buty męskie sportowe do biegania Puma RETALIATE 2

PUMA

Buty męskie sportowe do biegania Puma RETALIATE 2

od 329,55 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania Puma MaxStride Lite LS Sliptech mouse gray

PUMA

Buty do biegania Puma MaxStride Lite LS Sliptech mouse gray

Aktualnie niedostępny

Buty biegowe PUMA Darter Pro białe

PUMA

Buty biegowe PUMA Darter Pro białe

od 405,20 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty biegowe PUMA Scend Pro 2 Noir

PUMA

Buty biegowe PUMA Scend Pro 2 Noir

od 272,40 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania w terenie PUMA Deviate Nitro 4 Czarny

PUMA

Buty do biegania w terenie PUMA Deviate Nitro 4 Czarny

od 653,70 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania PUMA Fast-Trac Nitro 3 Szare

PUMA

Buty do biegania PUMA Fast-Trac Nitro 3 Szare

od 676,10 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Piłkarskie Puma Ultra 6 Ultimate Fg Dorośli

PUMA

Buty Piłkarskie Puma Ultra 6 Ultimate Fg Dorośli

od 709,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Do Biegania Puma Deviate Nitro 3 Digitokyo Dorośli

PUMA

Buty Do Biegania Puma Deviate Nitro 3 Digitokyo Dorośli

od 743,50 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie PUMA Foreverrun Nitro pink

PUMA

Buty do biegania damskie PUMA Foreverrun Nitro pink

od 399,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas