Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Buty do chodzenia męskie Nike Air Max IVO

Afiliacja

Buty do chodzenia męskie Nike Air Max IVO

Marka: NIKE

589,00 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Darmowa dostawa
589,00 zł
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Model Nike Air Max IVO to ponadczasowe sneakersy inspirowane biegowym dziedzictwem marki Nike.

Cholewka wykonana z połączenia materiałów syntetycznych i tekstylnych zapewnia trwałość oraz dobrą wentylację.

Widoczna poduszka Air Max w podeszwie środkowej skutecznie amortyzuje wstrząsy, zwiększając komfort podczas codziennego użytkowania.

Cechy produktu: * amortyzacja Nike Air dla wygody przez cały dzień * wytrzymała cholewka z materiałów syntetycznych i tekstylnych * gumowa podeszwa zewnętrzna zapewniająca przyczepność * klasyczny design w stylu retro Przeznaczenie: do chodzenia, Rodzaj: Męskie, System: Max Air, Profil: Neutralny, Fason: półbuty, Typ zapięcia: sznurówki, Materiał cholewki: Materiał syntetyczny Materiał syntetyczny.

Materiał główny: Materiał syntetyczny
Rodzaj butów: Amortyzacja
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

NIKE

Płeć

Męskie

Kolor

Szary

Kategoria

Buty do biegania po asfalcie

Materiał główny

Materiał syntetyczny

Rodzaj butów

Amortyzacja

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

0884802261056

SKU

8e1507f8-8e70-4d38-b6ee-36346e1b2a3b

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Buty do biegania damskie Nike Revolution 8 EasyOn pink smoke/orange pearl/desert berry

NIKE

Buty do biegania damskie Nike Revolution 8 EasyOn pink smoke/orange pearl/desert berry

od 249,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Tongs Nike Victori One Photon Dust/Wolf Grey

NIKE

Tongs Nike Victori One Photon Dust/Wolf Grey

od 239,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Nike Revolution 7 Białe/Różowe/Niebieskie

NIKE

Buty Nike Revolution 7 Białe/Różowe/Niebieskie

od 233,30 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie Nike Structure 26 anthracite/light smoke grey/sail

NIKE

Buty do biegania męskie Nike Structure 26 anthracite/light smoke grey/sail

od 469,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie Nike Winflo 12 black/iron grey/metallic silver

NIKE

Buty do biegania męskie Nike Winflo 12 black/iron grey/metallic silver

od 409,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Obuwie Sportowe Damskie Nike Legend Essential 3 Next Nature Czarny

NIKE

Obuwie Sportowe Damskie Nike Legend Essential 3 Next Nature Czarny

od 332,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Nike Pegasus 42 hyper pink/laser crimson/black

NIKE

Buty do biegania damskie Nike Pegasus 42 hyper pink/laser crimson/black

od 539,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania dla dzieci Nike Revolution 6 NN SE GS

NIKE

Buty do biegania dla dzieci Nike Revolution 6 NN SE GS

od 253,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty biegowe Nike React Pegasus Trail 4 Różowe

NIKE

Buty biegowe Nike React Pegasus Trail 4 Różowe

od 767,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damskie buty sportowe Nike Bella 7 FZ1689-106

NIKE

Damskie buty sportowe Nike Bella 7 FZ1689-106

od 318,14 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas