Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Spodnie Puma M Lightspeed Ultraweave 2 Split Short Dorośli

Afiliacja

Spodnie Puma M Lightspeed Ultraweave 2 Split Short Dorośli

Marka: PUMA

281,05 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Wysyłka 13,00 zł
281,05 zł
Sklep ma 3 wariantów rozmiarowych — sprawdź dostępność na stronie sklepu
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Kolor: Black
Skład: 80% poliester z recyklingu, 20% poliester
Długość: Bardzo krótka, fason split z bocznymi rozcięciami
Dopasowanie: Regularne, lekkie i swobodne w ruchu
Zapięcie: Wewnętrzny sznurek z regulacją
Szczegóły: Pas z perforowanym panelem z siateczki, odblaskowe logo Puma na prawej udzie
Zrównoważony rozwój: Wykonane w 80% z poliestru z recyklingu, aby zmniejszyć wpływ na środowisko
Zastosowanie: Bieganie indoor i outdoor, dla osób szukających maksymalnej swobody ruchu i lekkości podczas biegu

Model marki Puma, sport artykuł dla dorośli: Spodnie Puma M Lightspeed Ultraweave 2 Split Short.

Te spodnie są idealne do uprawiania sportu.

Poliester.

Produkt odblaskowy: Z odblaskowymi strefami
Rodzaj zapięcia: Ściągacz
Krój: Regular
Materiał główny: Poliester
Długość: Długa
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

PUMA

Płeć

Męskie

Kolor

Czarny

Kategoria

Legginsy i spodnie do biegania

Skład

80% poliester z recyklingu, 20% poliester

Długość

Bardzo krótka, fason split z bocznymi rozcięciami

Dopasowanie

Regularne, lekkie i swobodne w ruchu

Zapięcie

Wewnętrzny sznurek z regulacją

Szczegóły

Pas z perforowanym panelem z siateczki, odblaskowe logo Puma na prawej udzie

Zrównoważony rozwój

Wykonane w 80% z poliestru z recyklingu, aby zmniejszyć wpływ na środowisko

Zastosowanie

Bieganie indoor i outdoor, dla osób szukających maksymalnej swobody ruchu i lekkości podczas biegu

Produkt odblaskowy

Z odblaskowymi strefami

Rodzaj zapięcia

Ściągacz

Krój

Regular

Materiał główny

Poliester

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

4069162215918

SKU

98519046-24e7-46de-b282-603454a0d93c

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Legginsy do biegania damskie PUMA Run Velocity FL puma black

PUMA

Legginsy do biegania damskie PUMA Run Velocity FL puma black

od 189,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Męskie spodnie dresowe AC Milan FtblCulture PUMA

PUMA

Męskie spodnie dresowe AC Milan FtblCulture PUMA

Aktualnie niedostępny

Buty Puma Manchester City KING Anthem 782174-02

PUMA

Buty Puma Manchester City KING Anthem 782174-02

od 306,40 zł

Dostępne w 1 sklepie

Spodnie Puma Ess Elevated Sweatpants Fl Cl Damskie

PUMA

Spodnie Puma Ess Elevated Sweatpants Fl Cl Damskie

od 292,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damskie spodnie piłkarskie IndividualBLAZE PUMA

PUMA

Damskie spodnie piłkarskie IndividualBLAZE PUMA

od 119,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

PUMA

Męskie spodnie dresowe o wąskim kroju Essentials z logo No. 1 PUMA

od 226,10 zł

Dostępne w 1 sklepie

Puma Legginsy Run Favorite 52318501

PUMA

Puma Legginsy Run Favorite 52318501

od 153,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Legginsy Sportowe Damskie Puma Run Favorite

PUMA

Legginsy Sportowe Damskie Puma Run Favorite

od 182,38 zł

Dostępne w 1 sklepie

Spodnie Puma Acm Shorts Replica Dorośli

PUMA

Spodnie Puma Acm Shorts Replica Dorośli

od 266,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damskie legginsy capri Essentials PUMA

PUMA

Damskie legginsy capri Essentials PUMA

od 73,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas