Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Buty do biegania męskie Mizuno X First 2

Afiliacja

Buty do biegania męskie Mizuno X First 2

Marka: MIZUNO

364,00 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Darmowa dostawa
364,00 zł
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Zaprojektowano je specjalnie dla początkujących sportowców , zapewniając im optymalną stabilność, lekkość i precyzyjne dopasowanie do kształtu stopy podczas biegów na bieżni i w przełajach.

W komplecie wkręty o długości 9 mm – 14 szt.

Wkręty o długości 6 mm do dokupienia tutaj.

Te kolce charakteryzują się: * Ultralekka cholewka syntetyczna , która poprawia zwinność i zmniejsza zmęczenie stóp. * Oddychająca konstrukcja zapewniająca skuteczne odprowadzanie wilgoci podczas intensywnych ćwiczeń. * Wzmocniony profil pięty , który precyzyjnie stabilizuje stopę, skutecznie zapobiegając otarciom.

Przeznaczenie: do biegania, Rodzaj: Męskie, Fason: półbuty, Typ zapięcia: sznurówki Materiał syntetyczny
Rodzaj aktywności: Trening
Sposób przetaczania stopy: Neutralny
Materiał główny: Materiał syntetyczny
Rodzaj butów: Komfort
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

MIZUNO

Płeć

Męskie

Kolor

Biały

Kategoria

Buty do biegania po asfalcie

Przeznaczenie

do biegania, Rodzaj: Męskie, Fason: półbuty, Typ zapięcia: sznurówki Materiał syntetyczny

Rodzaj aktywności

Trening

Sposób przetaczania stopy

Neutralny

Materiał główny

Materiał syntetyczny

Rodzaj butów

Komfort

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

4571546956664

SKU

3d13c91c-cf68-4029-b71b-6ab4f18f1062

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Buty do biegania męskie Mizuno Fortrush cloudscape/black/lava orange

MIZUNO

Buty do biegania męskie Mizuno Fortrush cloudscape/black/lava orange

Aktualnie niedostępny

Buty biegowe Mizuno Wave Prophecy LS Beżowy

MIZUNO

Buty biegowe Mizuno Wave Prophecy LS Beżowy

od 1051,65 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Ultima 15 marina/ white/ cerulean

MIZUNO

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Ultima 15 marina/ white/ cerulean

od 296,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Daichi 8 estate blue/apricot ice/black

MIZUNO

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Daichi 8 estate blue/apricot ice/black

od 370,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Mizuno Wave Rider 10 Czarny Sandałowy/Czarny/Kawa Cykoria

MIZUNO

Buty Mizuno Wave Rider 10 Czarny Sandałowy/Czarny/Kawa Cykoria

od 429,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Equate 8 estate blue/river blue/glacier lake

MIZUNO

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Equate 8 estate blue/river blue/glacier lake

od 219,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Rider GTX 2 iron gate/ge gold/black

MIZUNO

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Rider GTX 2 iron gate/ge gold/black

od 279,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Obuwie do biegania Mizuno Hyperwarp Elite Białe

MIZUNO

Obuwie do biegania Mizuno Hyperwarp Elite Białe

od 1121,15 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Skyrise 4

MIZUNO

Buty do biegania damskie Mizuno Wave Skyrise 4

od 379,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania Mizuno Hyperwarp Pure lava orange/black/lightning yellow

MIZUNO

Buty do biegania Mizuno Hyperwarp Pure lava orange/black/lightning yellow

Aktualnie niedostępny

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas