Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 20 Obsidian Grey/Oatmeal

Afiliacja

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 20 Obsidian Grey/Oatmeal

Marka: ASICS

707,10 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Wysyłka 13,00 zł
707,10 zł
Sklep ma 4 wariantów rozmiarowych — sprawdź dostępność na stronie sklepu
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Buty Asics Gel-Kayano 20 są zaprojektowane dla biegaczy poszukujących komfortu i wsparcia.

Z cholewką z oddychającego materiału i trwałą gumową podeszwą, wyróżniają się szaro-obydwoma odcieniami obsydianu i owsa.

Technologia amortyzacji GEL™ zapewnia wyjątkową absorpcję wstrząsów, co sprawia, że nadają się do długodystansowych biegów.

Ich niski design łączy nowoczesność i stabilność, gwarantując optymalny komfort podczas treningów i biegów.

Cecherka techniczne : Typ : Buty do biegania Płeć : Mężczyzna Cecherki : Niska cholewka, oddychająca, amortyzacja GEL™ Grupa wiekowa : Dorosły Główny kolor : Szary obsydian/Owies Ilość w opakowaniu : 1 Stworzone z myślą o biegaczach, te sneakersy oferują optymalny komfort dzięki technologii GEL™ i nowoczesnemu designowi.

Materiał tekstylny.

Materiał główny: Materiał tekstylny
Szerokość stopy: Średnia
Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

ASICS

Płeć

Męskie

Kolor

Szary

Kategoria

Buty do biegania po asfalcie

Materiał główny

Materiał tekstylny

Szerokość stopy

Średnia

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

4571633807787

SKU

76d6062f-dfd9-401a-8a33-8ef780da23c6

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Cumulus 28 Lite-Show lite show/orange glow

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Cumulus 28 Lite-Show lite show/orange glow

od 549,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie ASICS Sonicblast 2 white/stadium orange

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Sonicblast 2 white/stadium orange

od 731,49 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania ASICS Gel-Nimbus 28 Różowe

ASICS

Buty do biegania ASICS Gel-Nimbus 28 Różowe

od 999,15 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 calm indigo/prussian blue

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 calm indigo/prussian blue

od 369,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Contend 9 black/graphite grey

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Contend 9 black/graphite grey

od 249,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania damskie ASICS Noosa Tri 16 light orange/lemon spark

ASICS

Buty do biegania damskie ASICS Noosa Tri 16 light orange/lemon spark

Aktualnie niedostępny

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 GTX black/light dust

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 GTX black/light dust

od 503,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 black/gravel

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Pulse 17 black/gravel

od 359,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Cumulus 28 midnight/khaki green

ASICS

Buty do biegania męskie ASICS Gel-Cumulus 28 midnight/khaki green

Aktualnie niedostępny

Buty do biegania damskie ASICS GT-1000 15 white/vivid coral

ASICS

Buty do biegania damskie ASICS GT-1000 15 white/vivid coral

od 459,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas