Partner portalu

Partner portalu

Kalkulator biegowyKalkulator

Buty biegowe adidas Zenboost Noir/Vert

Afiliacja

Buty biegowe adidas Zenboost Noir/Vert

Marka: ADIDAS

517,70 zł

Dostępny

Oferty sklepów (1)

Decathlon
Najtaniej
- 2-4 dni
- Wysyłka 13,00 zł
517,70 zł
Idź do sklepu

Linki partnerskie — możemy otrzymać prowizję od zakupów dokonanych przez te linki, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Opis

Buty biegowe adidas Zenboost oferują wyjątkowy komfort i swobodę ruchu, dostosowane do biegaczy.

Zaprojektowane z efektywnym zarządzaniem wilgocią, te buty zapewniają, że Twoje stopy pozostaną suche i wygodne podczas biegu.

Połączenie materiałów syntetycznych i tekstylnych daje odczucie lekkości, podczas gdy gumowa podeszwa zapewnia doskonałą przyczepność na różnych nawierzchniach.

Parametry techniczne :Płeć : mężczyznaGrupa wiekowa : dorosłyKolor podstawowy : Czarny/ZielonySkład : 50% tekstylia, 50% syntetykIlość w opakowaniu : 1 Stworzone do biegania, te buty adidas Zenboost oferują komfort i zarządzanie wilgocią dla optymalnych osiągów..

Stan produktu: Nowy

Informacje o produkcie

Marka

ADIDAS

Płeć

Unisex

Kolor

Czarny

Kategoria

Buty do biegania po asfalcie

Stan produktu

Nowy

EAN / GTIN

4069989244979

SKU

2dd94524-7802-4124-9e78-ad402d45fec2

Opinie (0)

Brak opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się wrażeniami!

Buty męskie adidas Ultrabounce

ADIDAS

Buty męskie adidas Ultrabounce

od 259,09 zł

Dostępne w 1 sklepie

Sneakersy damscy adidas Flex

ADIDAS

Sneakersy damscy adidas Flex

Aktualnie niedostępny

Buty Runfalcon 3.0

ADIDAS

Buty Runfalcon 3.0

od 119,09 zł

Dostępne w 1 sklepie

Damskie buty do biegania adidas Duramo Speed 2

ADIDAS

Damskie buty do biegania adidas Duramo Speed 2

od 404,20 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Adizero SL2 Running

ADIDAS

Buty Adizero SL2 Running

od 499,15 zł

Dostępne w 1 sklepie

Second Life - Buty do biegania męskie ADIDAS Pureboost 5

ADIDAS

Second Life - Buty do biegania męskie ADIDAS Pureboost 5

od 269,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty Ultrarun 5 TR Running

ADIDAS

Buty Ultrarun 5 TR Running

od 349,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty męskie adidas Cloudfoam Flex-Laces

ADIDAS

Buty męskie adidas Cloudfoam Flex-Laces

od 189,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty do biegania adidas Ultrarun 5 W

ADIDAS

Buty do biegania adidas Ultrarun 5 W

od 349,00 zł

Dostępne w 1 sklepie

Buty damskie adidas Cloudfoam Flex - tekstylne, amortyzacja Cloudfoam

ADIDAS

Buty damskie adidas Cloudfoam Flex - tekstylne, amortyzacja Cloudfoam

od 189,99 zł

Dostępne w 1 sklepie

Bestsellery

Prezent dla biegacza

Trener Biegania - Voucher na prezent dla biegacza

Akcesoria do biegania

Pas biegowy Ultimate Direction - Ultra belt 4.0 Signature blue

Aktualnie niedostępny

Odzież do biegania

Czapka do biegania BUFF – NO TO SRU

Książki dla biegaczy

Ile sił w głowie

FAQ

Masz pytania? Mamy odpowiedzi.

Znajdziesz tu odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytanie, skontaktuj się z nami.

Jak zacząć biegać od zera?

Zacznij od krótkich dystansów i niskiego tempa. Pierwszego dnia przebiegnij tyle, ile możesz bez zadyszki — może to być nawet 500 metrów. Stopniowo zwiększaj dystans o 10% tygodniowo. Pamiętaj o odpoczynku między treningami i dobrych butach do biegania.

Ile razy w tygodniu powinienem biegać?

Dla początkujących zalecamy 3 treningi w tygodniu z dniami odpoczynku między nimi. Zaawansowani biegacze mogą trenować 5–6 razy w tygodniu, ale zawsze powinien być przynajmniej jeden dzień całkowitego odpoczynku.

Jak wybrać odpowiedni plan treningowy?

Wybierz plan dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania i celu. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz plan dla początkujących. Ważne jest, aby plan był realistyczny i uwzględniał Twój tryb życia. Skorzystaj z naszego kalkulatora biegowego, aby określić swój poziom.

Czy potrzebuję specjalistycznego sprzętu?

Na początek wystarczą wygodne buty do biegania dopasowane do Twojej stopy i stylu biegania. Z czasem warto zainwestować w zegarek GPS i odzież techniczną. Odwiedź specjalistyczny sklep, gdzie pomogą Ci dobrać odpowiednie obuwie.

Jak uniknąć kontuzji podczas biegania?

Kluczem jest stopniowe zwiększanie obciążeń, rozgrzewka przed biegiem i rozciąganie po treningu. Słuchaj swojego ciała — ból to sygnał ostrzegawczy. Regularnie wymieniaj buty (co 600–800 km) i wzmacniaj mięśnie stabilizujące.

Jak przygotować się do pierwszego biegu ulicznego?

Zacznij przygotowania minimum 8–12 tygodni przed startem. Regularnie trenuj dystans, na którym chcesz wystartować. Tydzień przed biegiem zmniejsz obciążenia treningowe. W dniu startu nie próbuj niczego nowego — jedz i ubieraj się tak jak na treningach.

Czy oferujecie indywidualne plany treningowe?

Tak! W ramach naszego programu PREMIUM oferujemy spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów, możliwości czasowych i poziomu zaawansowania. Każdy plan jest regularnie modyfikowany na podstawie Twoich postępów.

Masz pytania?

Napisz do nas