Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl
Tagi Książka

Tag: książka

Skromny, pozytywny, inspirujący – spotkanie ze Scottem Jurkiem

Spotkanie ze Scottem Jurkiem odbyło się w poniedziałkowe popołudnie 15 października. Na trzecim piętrze klubu Traffic zgromadziła się spora grupa osób zainteresowanych.

Biegaczu, obudź w sobie… sportowca!

Sportowiec drzemie w każdym z nas. Większości z nas po prostu się nie przedstawił. Niektórzy boją się poznać sportowca w sobie, bo nie chcą odkrywać ciemnych zakątków swojej psychiki.

„Jak zacząć biegać” – recenzja

Bieganie to z pozoru najłatwiejsza aktywność fizyczna, którą możemy podjąć niemalże z miejsca. Wystarczy odrobina chęci, strój i buty. Bieganie w żaden sposób nie ogranicza człowieka.

„Biegaj więcej, by biegać lepiej” – teoria biegania na długi dystans

Teoria biegania na długi dystans, popularna w latach 70. XX w., powróciła dziś jako mantra biegaczy światowej klasy: aby być lepszym biegaczem, biegaj tyle, ile może znieść twój organizm.

„Mój pierwszy maraton” – recenzja książki Tima Rogersa

Biegacz, który w swojej karierze choć raz nie pokonał dystansu maratońskiego, jest jak król bez korony.

Systematyczność jest odpowiedzią. Haruki Murakami o bieganiu

Kilkadziesiąt miesięcy do temu doszedłem do wniosku, że jestem człowiekiem o wąskich horyzontach. Interesował mnie tylko sport, do kina chodziłem sporadycznie, oglądając zazwyczaj komercyjną papkę.

Danny Dreyer – Chi Running – recenzja książki

Na rynku wydawniczym w Polsce liczących się pozycji książkowych skierowanych do biegaczy amatorów nie ma zbyt wiele

Daniel’s Running Formula, Second Edition – recenzja książki

W połowie 2006 roku w moje ręce trafiła książka napisana przez Jacka Danielsa, „Daniel's Running Formula, Second Edition”.

PaleoDieta dla sportowców – recenzja książki

Szum medialny jakim jesteśmy otoczeni zalewa nas natłokiem informacji, które częstokroć zaprzeczają jedne drugim i w gruncie rzeczy sami nie potrafimy już odróżnić co jest prawdą, a co fałszem.

Recenzja książki “Stretching A-Z”

"Stretching A-Z" skierowany jest do osób, interesujących się zawodowo kształtowaniem sylwetki, jak i do tych, którzy "na własny rachunek" chcą być sprawni i zdrowi przez długie lata.
- Advertisment -
Partnerzy medyczni TreningBiegacza.pl

Promocje sklepów biegowych

Sklep Garmin abcgps.pl

Most Read

X
X