Fizjologia
Biegowy orgazm!
Wielu z nas po udanym treningu lub zawodach doświadczyło stanu nieporównywalnego do niczego innego.
Pierwsze biegowe kroki, czyli tajemnica ATP
ATP, czyli adenozynotrójfosforan, chemiczny nośnik energii oraz tolerancji na wyzwalanie zwiększonych ilości kwasu mlekowego (pospolicie zwane zmęczeniem) podczas gwałtownego wzrostu aktywności.
Seks i inne metody jako pobudzenie przedstartowe?
Są różne metody pobudzenia organizmu przed startem, włączając metodę treningową w celu uzyskania hiperkompensacji w dniu zawodów (zwiększoną wydajność organizmu).
- Advertisment - 
Promocje sklepów biegowych
