Potrzebujesz nowego sprzętu? Sprawdź specjalne promocje przygotowane przez wybrane sklepy dla...

Potrzebujesz nowego sprzętu? Sprawdź specjalne promocje dla czytelników TreningBiegacza.pl przygotowane wraz z wybranymi sklepami dla biegaczy!

Smaki biegania – pieczemy i eksperymentujemy z Run Centre – KONKURS!

Tego u nas jeszcze nie było. Macie okazję pochwalić się nie tylko swoimi osiągnięciami sportowymi ale też umiejętnościami kulinarnymi. Ogłaszamy konkurs na najlepszy domowy batonik energetyczny lub ciacho energetyczne dla biegaczy. Ale żeby nie było zbyt łatwo, swoje umiejetności kulinarne musicie udokumentować zdjeciami.

Nosisz okulary? KONKURS – wygraj zabieg korekcji wzroku Lentivu i ciesz...

Wada wzroku to ograniczenia. Najbardziej dokucza jednak tym, którzy na co dzień trenują i uprawiają sport. Niewątpliwie problem ten dotyczy również sporej grupy biegaczy. Z pewnością wiele razy myślałeś, by pozbyć się wreszcie okularów lub soczewek, ale nie chciałeś rezygnować z biegowej pasji czy innych aktywności. Istnieje jednak sposób, by cieszyć się bieganiem bez przeszkód i zrezygnować z często mało wygodnych okularów czy soczewek.

Z audiobookiem na trening – słuchaj i biegaj! KONKURS

Biegasz z muzyką w uszach czy też wolisz trenować w ciszy? Każdy powód jest dobry, by wyjść na trening! Jak jednak połączyć przyjemne z pożytecznym, a tym samym maksymalnie wykorzystać wolny czas? Jest na to sposób, a ta forma treningu zyskuje coraz większe grono sympatyków. O czym mowa?

Pobiegnij w Copenhagen Half Marathon wśród 25.000 biegaczy z całego świata!...

Wyobraź sobie, że stajesz na starcie wśród 25 tysięcy biegaczy z imiennym numerem startowym. Wśród ludzi z blisko 100 różnych krajów. Półmaraton, Ty i pełna szczęśliwych kilometrów trasa w jednym z najpiękniejszych europejskich miast – Kopenhadze. Wyobraź sobie, że to wszystko może się zdarzyć. Równo za miesiąc, 18 września w stolicy Danii – pobiegnij w Copenhagen Half Marathon!

Energia i nawadnianie w biegowym treningu – wygraj zestawy od...

Jednym z najważniejszych elementów treningu jest właściwa suplementacja, ale i nawadnianie zarówno przed, w trakcie jak i po treningu. Skąd czerpać energię i jak zadbać o prawidłowe nawodnienie, a także jak podwyższyć wydolność tlenową? Pisaliśmy tu:

Weź udział w konkursie i wygraj książkę Kasi Bulicz-Kasprzak – Dom...

Dziś mamy dla Was nietypowy konkurs. Nietypowy, bo zabarwiony romantycznym klimatem z bieganiem w tle. Konkurs dedykowany kobietom, ale jeśli w którymś z naszych czytelników odezwie się żyłka romantyka, który zechce nas zainteresować swoją wersją - to nie mamy nic przeciwko.

Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość? –...

Trening i dieta – dwa nierozerwalnie związane ze sobą tematy, które na co dzień powinny funkcjonować w świecie osób, które traktują sport nie tylko jako pasję, ale drogę do realizacji celów. Zarówno tych sportowych, mentalnych, jak i marzeń o nienagannej sylwetce. Nie osiągniesz efektów, bez znajomości podstawowych zasad żywienia i treningu.

Regulamin Konkursu: „Energia i nawadnianie w biegowym treningu – wygraj...

Regulamin Konkursu: „Energia i nawadnianie w biegowym treningu - wygraj zestawy od Run&Bike. KONKURS!”

Chcesz Suunto Ambit3 Sport ? To weź udział w naszym konkursie...

Cytując klasyka: Lato, lato, lato czeka. Razem z latem czeka… nowa trasa do biegania. A na tej nowej trasie, w perspektywie do wygrania: zegarek sportowy Suunto Ambit3 Sport niebieski.
- Reklama -

Top 5 - najpopularniesze artykuły

Jak schudnąć z brzucha?

Nadmiar tłuszczu w okolicach brzucha, mięsień piwny, opona. Nazw tej męskiej przypadłości jest wiele. Jedni twierdzą, że… dobrego ciałka nigdy dość, drudzy, że mały brzuszek świadczy o dobrobycie posiadacza, trzeci, że w tym wieku facet z brzuszkiem wygląda poważniej niż wychudzony nastolatek.
X
X