Korzystaj wygodnie z naszego serwisu dzięki najnowszej aplikacji mobilnej dostępnej na Twojego Androida!
Korzystaj wygodnie z naszego serwisu dzięki najnowszej aplikacji mobilnej dostępnej na Twojego iPhone'a i iPad'a!

Przemyślenia

Nie bez powodu często mówi się, że bieganie odbywa się przede wszystkim w głowie. Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele myślimy o bieganiu. Nasi redaktorzy przelewają te myśli na papier (ten wirtualny) i tak powstaje zakładka "Przemyślenia". Znajdziecie tu teksty na przeróżne tematy, które nurtują większość biegaczy - jak pozostać zmotywowanym, jak podejść do swojego debiutu maratońskiego, co biegacze myślą o modzie na bieganie.

Zapoluj na biegacza – nowy sposób na bieganie

Katarzyna Florecka Katarzyna Florecka
Data publikacji: 12/12/2016

Od jakiegoś czasu coraz większą popularnością wśród biegaczy cieszą się biegi z przeszkodami. Czym są, czy każdy może wziąć w nich udział i czy w ogóle warto sobie nimi zaprzątać głowę? W życiu większości biegaczy, także i moim przychodzi taki dzień, kiedy zwykły maraton uliczny to już za mało i zaczynamy rozglądać się za inną, ciekawszą alternatywą, która jednocześnie da możliwość biegania oraz wzbogaci zwykłe „klepanie” kilometrów o coś innego, wyjątkowego.

Tak! Biegacze, którzy mają dzieci - mają trudniej...

Dominika Stelmach Dominika Stelmach
Data publikacji: 14/10/2016

Dzieci potrafią przewartościować świat. Są wspaniałe (zazwyczaj), ale bywają mocno angażujące - zawsze. Szczególnie małe bąble wymagają od nas czasu – tak naprawdę całego czasu, jaki mamy. A to bardzo utrudnia logistykę dnia powszedniego, szczególnie gdy mama lub tata (a najgorzej jak mama i tata) są biegaczami. Jest ciężko… I co z tego?

Warto marzyć - rak, pasja i bieganie. Bo w życiu trzeba umieć walczyć

Paweł Wiśniewski Paweł Wiśniewski
Data publikacji: 23/06/2016

Gdyby ktoś zapytał mnie, dlaczego zacząłem biegać, moja odpowiedź w niczym nie przypominałabym szczęśliwego człowieka. To był moment, w którym musiałem coś zrobić. Sprzeciwić się czemuś na co nie miałem wpływu. Moje bieganie to nie potrzeba zmian, to potrzeba emocji - ich podziału. Odnalezienia się w czasie jaki zaserwowało mi życie. Chwilach na jakie nie byłem gotowy, a którym musiałem się poddać - życie postawiło mnie przed faktem. Tu nie było wyboru. Pomyślałem, że powrócę do biegania. Że postaram się odnaleźć w życiu coś jeszcze - świat, w którym odnajdę dobro, radość, chwile, które będą dla mnie malutką iskierką nadziei. W końcu tylu ludzi pokochało bieganie... Spróbowałem. Byliśmy we dwoje - ja i mój rak. Od tej pory biegamy razem.

85-letni Ed Whitlock i półmaraton w 1.50 h. Nigdy nie jest za późno, wystarczy mieć apetyt na życie!

Piotr Markowski Piotr Markowski
Data publikacji: 04/05/2016

Bieganie w każdym wieku jest możliwe !!! I to w jakim tempie . Ed Whitlock 85-letni Kanadyjczyk z Ontario przebiegł półmaraton w 1.50 h co jest nowym rekordem świata w jego kategorii wiekowej. Na mecie powiedział, że planował pobiec trochę szybciej , ale skoro pobił rekord to i tak jest zadowolony. Poprzedni poprawił o prawie 10 minut..

Ta strona używa ciasteczek (cookie). Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zgadzam się