Korzystaj wygodnie z naszego serwisu dzięki najnowszej aplikacji mobilnej dostępnej na Twojego Iphone’a i I’Pada!

Zamknij

Buty

Buty dla biegacza to najważniejszy asortyment, nad którym powinien zastanowić się każdy początkujący biegacz. Ich budowa zapewnia ochronę przed uszkodzeniami mechanicznymi oraz co nie mniej ważne - dzięki systemowi amortyzacji niweluje wstrząsy jakim jesteśmy poddawani przy każdym biegowym kroku. W sklepach dla biegaczy buty zajmują centralną pozycję, a ich ilość może przyprawić o ból głowy. Dlatego też powstała kategoria buty, gdzie testujemy zarówno topowe modele poszczególnych marek, jak i buty z dyskontu, które nota bene przy każdym rzucie na taśmę, cieszą się ogromnym powodzeniem. Demaskujemy buble, ujawniamy błędy techniczne i produkcyjne, abyście uniknęli niepotrzebnego uszczerbku gotówki. Tłumaczymy różnice w budowie stopy, pomagając dobrać odpowiednie modele dla supinatorów i pronatorów, pokazujemy jak wiązać buty, aby sznurowadła nie ulegały rozwiązywaniu w trakcie biegu. Te i wiele innych cennych rad znajdziecie właśnie w kategorii buty.
Czytaj więcej

adidas SolarBOOST zapowiada rewolucję w miejskim bieganiu – sprawdzamy to dla Was

adidas zapowiedział kolejną rewolucję, a na jej sztandarach widnieje adidas SolarBOOST, czyli nowy but treningowy, oparty na odświeżonej piance BOOST, dzięki której nasze treningi mają być przyjemniejsze, a każde odbicie bardziej efektywne. Zmian jest jednak znacznie więcej, a wszystkie sprawdziliśmy bezpośrednio – testując adidasy SolarBOOST na wrocławskich ścieżkach. Sprawdźcie, czy nowe rozwiązania faktycznie zasługują na miano rewolucji.

Czytaj więcej

Skąd czerpać energię do biegania? Zalety porannych i wieczornych treningów

Energia to jedno ze szkolnych pojęć, o których nie zapominamy po zaliczeniu sprawdzianu z fizyki. Spotykamy się z nim ciągle. Nie ma jednak krótkiej definicji, którą moglibyśmy ją opisać we wszystkich kontekstach, w jakich występuje – można skrótowo określić ją jako źródło siły napędzającej działanie jakiegoś mechanizmu. A jakiej energii potrzebuje biegacz? Co napędza nasze ciało do działania i pozwala mu podejmować wysiłek?

Czytaj więcej

Test NB 1080 – dwa punkty widzenia

Marka New Balance wkroczyła na nasz rynek całkiem śmiało i radzi sobie nieźle. Ulice są pełne casualowych „enek”, a ścieżki biegowe także coraz częściej pozwalają je zauważyć. Ambasadorami marki są znani blogerzy i widać wielkie zaangażowanie ze strony producenta. My mieliśmy okazję sprawdzić osobiście jedne z najnowszych butów. My, czyli biegaczka i biegacz, obydwoje mający na sumieniu już niejedną zabieganą na śmierć parę biegowego obuwia.

Czytaj więcej

Test porównawczy dwóch modeli butów Merrell - Trail Glove 4 oraz Bare Access Flex

Osoby, które czytały już jakieś moje artykuły lub testy produktów, wiedzą, że lubię wplatać w treść wątki, które niekoniecznie związane są z tematem artykułu, ale zdecydowanie tworzą wartość dodaną, czyniąc je ciut odmiennymi i mam nadzieję – ciekawszymi. Wszak po drugiej stronie ekranu siedzi człowiek, który ma swoje zainteresowania i pasje, a bieganie z pewnością nie jest jedyną. Korzystając z okazji, proszę Cię, napisz w komentarzu pod artykułem droga czytelniczko, drogi czytelniku, co oprócz biegania fascynuje Cię jeszcze. Poznajmy się trochę przy okazji testu butów Merrell!

Czytaj więcej

Trail runnig – jak się przygotować, aby zachować zdrowie i uniknąć frustracji?

W Tatry wielkimi krokami nadchodzi wiosna i wraz z ostatnimi narciarzami, którzy zjeżdżają z resztkami zalegającego śniegu, warunki biegowe w górach stają się coraz lepsze na trail running. Zanim jednak odkleimy foki, a twarde skorupy zamienimy na lekkie Merrelle, warto przypomnieć sobie podstawowe zasady BHP, których stosowanie pozwoli powrócić bezpiecznie z każdej wycieczki.

Czytaj więcej

Biegiem na szlak, czyli porównawcza recenzja butów trailowych New Balance Vazee Summit Trail v2 + KONKURS

Kiedy dostałam propozycję przeprowadzenia tego testu, zgodziłam się bez wahania – czy można mieć za wiele butów do biegania? No pewnie, że nie. Nie obyło się bez drobnej przygody – rozmiarówka według mnie jest nieco zaniżona. Musiałam trochę poczekać na wymianę, w tym czasie chwyciły mrozy, które wypędziły mnie na siłownię. Ale udało się! Przejdźmy więc do konkretów.

Czytaj więcej

New Balance Fresh Foam 1080 v8 – testy najnowszej edycji kultowego modelu

Głównym narzędziem (poza ludzkim ciałem) podczas biegania są buty. To dzięki nim jesteśmy w stanie pokonywać kilometry, chroniąc nasze ciało. Nie bez powodu używam tu słowa ‘ciało’, a nie tylko stopy. Buty spełniają bardzo ważną rolę w ochronie stawów, ścięgien i mięśni. Dobrze skonstruowany i dopasowany do naszych potrzeb but może uchronić nas przed wieloma kontuzjami.

Czytaj więcej

Wiosenne propozycje Salomona. Przetestuj obuwie i skorzystaj z promocji!

Jeszcze kilka dni temu przed oczami mieliśmy widmo przeciągającej się zimy, ciągle krótkich, pochmurnych dni, długich wieczorów, często nie pozostawało nam nic innego jak uciekać przed smogiem na bieżnie mechaniczną. Tymczasem nastał w końcu marzec, w którym wszystko zaczyna przyspieszać. Trenować zaczyna się łatwiej, biega jakby lżej, a dłuższy dzień daje również motywacyjnego kopa do wyjścia na trening po pracy.

Nasze ciasteczka nie zawierają glutenu! Polityka prywatności cookies - zezwól jesli się zgadzasz.