Test platformy wibracyjnej PowerBoard 3.0 zbiegł się z niemożnością podejmowania regularnego treningu spowodowanego… drugim atakiem coronavirusa. Niestety. Całe zimowe przygotowania do wiosennego Poznań półmaratonu poszły w piach, ale jak to mówią “kto wie, co

Nowy nabytek, tj. Saucony Ride 15 zastał mnie w końcowej fazie przygotowań do półmaratonu w Poznaniu. A jak to bywa z nowym nabytkiem i moją osobą? Nie ma miękkiej gry, test to test, więc

14. PKO Poznań Półmaraton, który odbywał się w pierwszy weekend kwietnia przeszedł do historii. Przez ulice Poznania przebiegło ponad 6.000 biegaczek i biegaczy. Wśród tej rzeszy ludzi byliśmy i my, przedstawiciele TreningBiegacza.pl i dziś

Czego to biegacz nie wymyśli, aby przyspieszyć regenerację. Będzie rolować, masować, saunować, morsować, spacerować i leżeć. O ile z rolowaniem, sauną czy spacerami jesteśmy w stanie poradzić sobie sami, tak z masowaniem może być

Od kilkunastu już latem jestem wielkim fanem marki z charakterystycznym nadgryzionym jabłkiem. Do tej pory głównie używałem komputerów oraz iPadów kolejnych generacji, ale nigdy, pomimo że zegarki są na rynku już od wielu lat,